В предыдущей статье я говорила о том, кто влияет на наш выбор и что влияет на наш выбор. Все эти знания помогают когда нужно сделать выбор между несколькими вариантами. Это выбор «ИЛИ-ИЛИ».
А что делать, когда это «трудный» выбор? Когда я не хочу и не могу выбрать? Потому что оба варианта/условия/события важны, ценны и дороги? Когда они все в первом приоритете? Ну, например: семья или карьера; друзья или учеба; поездка за границу или ремонт, далее список можно продолжить. Многие скажут, что такое невозможно, всегда надо выбрать что-то одно. А я вам отвечу: «Можно». Да, каждую ситуацию надо рассматривать отдельно, но совмещать, казалось бы не совместимое МОЖНО и нужно. Я называю это выбором «И»
Причина, по которой мы считаем, что выбор возможен только в пользу 1 варианта, кроется в наших ограничениях и внутренних установках.
Упражнение:
Напишите 1-2 «трудных» выбора, с которыми вы столкнулись или сталкивались.Рядом с каждым из них напишите те фразы, слова, которыми вы себя ограничиваете. «Это невозможно», «Так не бывает», «На 2 стульях не усидишь», «За двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь», …..Ответьте себе на вопрос: а откуда вы знаете? Вы сами пробовали? А есть ли другие люди, у которых это получилось?Чтобы вы сделали, если бы у вас были неограниченные возможности? Как бы вы совместили эти выборы? Что мешает вам сделать это прямо сейчас?
Оглядитесь вокруг и увидите, что есть масса людей, которые строят свою карьеру и при этом счастливы в семье; которые вместе с друзьями обучаются новому и обсуждают изученное; которые ездят за границу, в то время пока у них дома идет ремонт. Даже на 2 стульях можно усидеть, если их поставить рядом, а 2 зайцев можно поймать, если поимку одного из них делегировать своему другу.
На одной из консультаций, подросток сказал, что ему очень нравится фотографировать, рисовать, ходить на занятия по робототехнике, и он очень любит стримить. Все эти занятия одинаково интересны и он не знает, как выбрать что-то одно. Вы бы видели как загорелись его глаза, когда я ему сказала, что не надо выбирать одно, что эти увлечения можно объединить и предложила рассмотреть такие профессии как дизайнер интерфейсов, проектировщик нейроинтерфейсов, гейм-дизайнер и еще парочку.
Так что если вы не знаете как, то это еще не значит, что нельзя! Это значит, только то, что вы не знаете как.
Ну и в завершении рассуждений на тему выбора, хотелось бы сказать, что в течении жизни, года, месяца, дня, часа мы все время выбираем. Нам всегда приходится выбирать. Даже отсутствие выбора-это выбор. Выбор не выбирать, значит передать ответственность за свой выбор кому-то. И тогда этот кто-то делает выбор за нас, но уже в своих интересах, исходя из своих ценностей и для своих целей. Либо ВЫ, либо ВАС.
Алена Михалева
Источник: