Термин «интуиция» пришел к нам из латыни и произошел от слова «созерцание». Интуиция – это постижение истины человеком без привлечения логических умозаключений и вне контроля сознания. Таким образом можно уловить самую суть явлений, объектов, ситуаций, этот процесс сопоставим с озарением, с инсайтом, моментом внезапной ясности. Часто информация, полученная интуитивно, бывает насыщена символическими образами, приходить в виде телесных ощущений и воспринимается с некоторыми искажениями в момент осознания и размышления о сути пришедшего знания. Много людей, к которым приходили интуитивные озарения, сообщали, что не поверили этой информации, так как не знали, откуда это знание появилось, игнорировали его, впоследствии убеждаясь в правдивости и необходимости открывшегося.
Другими словами, человек с развитой интуицией может понять, например, истинные намерения своего коллеги в запутанной рабочей ситуации, но не будет знать, как пришло к нему это понимание, может внезапно наилучшим образом решить волнующий вопрос, как будто бы знание того, каким образом вопрос должен был быть решен, было у него изначально, однако, по каким-то причинам не находило выхода в сознание.
Часто интуиция включается у человека в трудной, беспокоящей ситуации, требующей повышенной эмоциональной вовлеченности или существенных приложений усилий, облегчая ему решение вопроса, помогая эффективнее решить возникшую проблему, или предупреждая о тех трудностях, о которых он не думал изначально.
Как можно увидеть, интуиция – добрый и хороший помощник в любых вопросах, но возможно ли чувствовать ее, слышать эти подсказки, когда они нужны?
Существует мнение, что интуицией обладает каждый человек, но развита она у каждого по-разному. Кому-то она помогает больше, кому-то меньше, а кто-то и вовсе полагается исключительно на свою логику и сознательное решение задач и проблем. Но, если отталкиваться от того, что интуиция — одно из свойств психики каждого из нас, любого человека, можно заключить, что интуицию можно развить, чтобы пользоваться если не по желанию, то намного чаще.
Методы развития интуиции базируются, в первую очередь, на уверенности, что человеку, который решил заняться проработкой этой способности, подвластен такой способ получения информации, и включает как техники по «угадыванию» вслепую каких-то несложных символов, например, карт Зенера, состоящих из пяти черно-белых карточек, на которых представлены круг, крест, волна, квадрат и звезда, так и техник , направленных на обнаружение и понимание своих зачастую не принимаемых во внимание и не осознаваемых ощущений, эмоциональных реакций и дальнейшего их анализа. Так же важно научится разделять логическое и интуитивное, вычленять озарения из обычного мыслительного процесса и понимать и его символику, и истинный смысл полученной информации, не искажая его, не забывая о том, что все-таки интуиция и логика — два одинаково необходимых процесса и работают сообща.
Правильной работе интуиции помогает:
- концентрация на вопросе, на который необходимо получить ответ, которая, в свою очередь тренируется с применением различных техник и методик;освобождение сознания от стереотипов, условностей, предубеждений;комфортное психологическое состояние и создание условий для получения ответа;правильный ритм концентраций, отвлечения от проблемы и переключений на другой вид деятельности;расширение кругозора, наработка опыта
При регулярной работе с собственной интуицией можно получить вполне впечатляющие результаты, главное — мотивация и систематичность.
Коновалова Ирина
Источник: