Практически каждый из нас когда-либо обещал себе начать новую жизнь, и датой обозначался следующий понедельник, новый год, новый месяц… И мало кому удавалось действительно что-то изменить, так как со временем человек вновь возвращался в свою зону комфорта, со старыми привычками и положениями вещей.
Все дело в том, что принятие решения начать жизнь с чистого листа почти всегда необдуманно и импульсивно. Человек просто не подготовлен что-то поменять в себе коренным образом, ни психологически, ни на деле.
Недовольство своей жизнью – лишь первое эмоциональное проявление, но чтобы действительно что-то поменять, нужно серьезно подойти к решению этой задачи. И какие-то неопределенные даты не подходят к моменту начала, так как перемены происходят тогда, когда должны, а именно здесь и сейчас. Как только вы решите изменить свою жизнь, она начнет меняться.
Для начала нужно четко определить свои желания. Например, вы хотите переехать в другой город, так как нет сил больше обитать в этом. Хорошо. Далее для мотивации, чтобы эта цель снова не затихла, выпишите все плюсы, которые вы приобретете, если измените свою жизнь. Чем более подробно и ярко человек опишет все перспективы своей задумки, тем вероятнее всего, что перемены все-таки настанут.
Все планы рушатся потому, что человек не обдумывает возможные трудности, а сталкиваясь с ним уже на пути, пугается, так как нет подготовленного варианта преодоления проблем. Поэтому рекомендуется определить все возможные сложности, например, вы не знаете, как сказать о своем решении переехать родителям или не уверены, что найдете хорошую работу на новом месте. Как только есть вопрос, появляется задача и варианты ее решения.
Чтобы начинать что-то новое, необходимо закончить то, что есть у вас сейчас. А если забыть сделать это, со временем к появившимся проблемам добавятся неразрешенные старые, и тогда желанная новая жизнь просто утонет под гурьбой этих сложностей.
Начать новую жизнь — это не выкинуть старую, не посмотрев ей даже во след. Это окончание одного этапа и начало нового, и от того, как вы завершите свою жизнь прошлую, зависит то, как начнется жизнь новая.
Начиная жизнь с чистого листа не стоит совершать ошибку, подавляя все свои эмоции и чувства по поводу происходящего. Не нужно их заглушать искусственным мужеством, ведь со временем оно иссякнет, а то, что вы скрывали и копили в себе, выплеснется в самый неподходящий момент. Проживайте все здесь и сейчас и помните, что любая неуверенность или сомнения нормальны и вполне объяснимы.
Страх нередко является самым главным чувством, когда принято решение изменить свою жизнь в корне. Мы смотрим на ситуацию более трезво, видим препятствия, чувствуем волнение, и тут приходит страх, искажающий все, как линза. Теперь трудности кажутся едва преодолимыми, чужой город – далеким и холодным, а мы сами себе – маленькими и беспомощными. Да и еще и близкие, которых страшно бросить, добавляют масло в огонь.
Но самый лучший способ справиться со страхом – посмотреть на него с широко раскрытыми глазами. Не теряться, не убегать, не скрывать его в себе. Потому что, если поддаться чувству страха, то можно никогда ничего не достичь. А что уж говорить о таком большом деле как перемена собственной жизни.
Наберитесь сил и смелости не просто поменять себя и то, что вас окружает, но улучшить это. И если впереди у вас представляется новая счастливая и интересная жизнь, то вы просто не имеете права сходить с пути, иначе выражение «жизнь с чистого листа» может стать для вас грустным и неприятным фразеологизмом.
Источник: