психология

Как перестать обижаться

Как перестать обижаться

Слово «обида» связано с человеческой болью. Чувство это возникает в ответ на крах надежд, идеалов. Тогда, когда человек ждет одного, а получает совсем другое. Иногда бывает трудно с этим справиться.

С обидчивыми людьми трудно, а что делать, если вы узнаете себя в описаниях такого рода людей? И почему вы более чувствительны, чем другие? Дело в вашей нежной душе, тонких эмоциях и некоторых детских свойствах вашей психики. Совершенно избавиться от всех этих черт и перестать обижаться непросто, да и не не всегда нужно. Их можно превратить в достоинства, которые позволят окружающим мириться с вашей обидчивостью.

Нужно развивать обратную сторону этого своего качества. Чувствительность пригодится вам для того понять и успокоить человека в беде. Если вы научитесь больше ориентироваться на окружающий мир, вы обязательно найдете кого-нибудь, кто нуждается в поддержке больше вас. И так вы можете приобрести немало друзей, которые простят вам обидчивость.

Тонкость эмоций развивается только у таких чувствительных личностей, которые знают настоящую любовь и с детства соприкасались с красотой. Образ Ассоль – романтическая сказка, в реальности тонко чувствовать способен только тот, кто с детства видел образцы эмоционального творчества высшей пробы. Делитесь своим опытом познания красоты и своими яркими и вдохновляющими эмоциями. Выплескивайте обиды в стихах, картинах, скульптурах. Но не надо сосредотачиваться только на плохом, дарите свое тепло близким и одаривайте их своими радостными эмоциями.

В душе вы остались ребенком, именно за это вас больше всего любят окружающие. За искренность, за то, что вы отзываетесь эмоционально, за непосредственность. Конечно, немного повзрослеть не помешает. Просто чтобы понять, что человек, который обижается, наказывает себя сам и лишает себя общения и участия в жизни окружающего мира. А любая изоляция ведет к остановке развития. И ваша реакция, в свою очередь, может обидеть человека, который не оправдал ваших надежд, то есть свидетельствует о том, что он – нехороший. Получается замкнутый круг, из которого можно выйти только дорогой прощения. А начинать нужно с любви к себе, которая позволит не чувствовать себя ущербным.

Источник: justlady.ru

Вам также может понравиться...