психология

Как восстановить дружбу

Как восстановить дружбу

Ваши отношения испортились из-за обиды, глупой ссоры или просто потому, что между вами возникло расстояние? Если вы действительно желаете восстановить дружбу, сделайте первый шаг для того, чтобы наступило примирение.

1

Размолвка возникла по вашей вине? Выждите какое-то время, чтобы вы оба «выпустили пар». Возможно, для этого потребуются сутки или пара дней. Затем попытайтесь спокойно и искренне попросить о встрече. Не приглашайте в свой дом и не напрашивайтесь в гости к другу, лучше предложите встретиться за чашкой чая в каком-нибудь нешумном месте.

2

Не набрасывайтесь с извинениями сразу, как только он появится в поле зрения. Вежливо поприветствуйте друг друга, сделайте заказ, затем начните говорить. Сохраняйте спокойный тон и приветливость. Если вы слишком волнуетесь, прямо скажите об этом. Начните беседу с теплых слов другу, затем попросите прощения. В разговоре неизбежно вы в той или иной степени коснетесь предмета ссоры, постарайтесь вместе найти способ ее решения. Как правило, кто-то либо идет на уступки, либо, если ссора возникла «на пустом месте», друзья просто забывают о ней.

3

Не перебивайте друг друга во время попытки примирения. У вас должен быть конструктивный диалог, а не очередная ссора. Не повышайте голоса. Слушайте собеседника, делайте выводы. Если вы с чем-то не согласны, выбирайте принцип «да, но». Его применяют для разрешения деловых и личных конфликтов. Например, «Вы подготовили прекрасный отчет, но третий пункт надо переделать» или «В этом вопросе ты прав, но в другом позволь с тобой не согласиться». В конце беседы обязательно поблагодарите друг друга за понимание и возможность выслушать.

4

Если друг не желает видеться с вами, отключает телефон и отказывается идти на контакт, попробуйте написать ему письмо. Лучше отправьте сразу два послания – электронное и «живое», написанное от руки. Конечно, это не должны быть копии, слово в слово повторяющие друг друга. Даже если друг не ответит вам, вы будете честны перед собой в том, что сделали все, что могли.

5

Кстати, письма помогают восстанавливать дружеские отношения, потерянные много лет назад. Не начинайте письмо с банальных слов «как дела?». Расскажите сначала о немного о себе, местами припомните ваши общие шутки или словечки. Объясните в письме, почему вы хотите восстановить дружбу. Не будьте требовательны, ведь человек не обязан дружить с вами только потому, что этого хотите вы.

Источник: justlady.ru

Вам также может понравиться...