Иногда в нашей жизни происходят проблемы, которых мы не можем решить сами. Проблемы, которые являются отголосоком нашей жизни внутри нас. Критические ситуации, стресс, неожиданности, трагедии — даже человек, который постоянно через это проходит, не может быть к ним готов на сто процентов. В этом случае необходима помощь высококвалифицированного психолога, который поможет нам с этим справиться, ведь все решения наших проблем зачастую лежат внутри нас.
В первую очередь, определитесь, над чем именно вы хотите поработать. Никто не говорит о том, что на психологов общей специализации рассчитывать нельзя, но если вам нужна по-настоящему оперативная и объемная помощь, вам стоит обратить внимание на психологов, специализирующихся именно в той области, в которой, как вы считаете, у вас есть проблемы.
Выберите несколько психологов, основываясь на их рекомендациях. Спрашивайте у знакомых только в том случае, если не опасаетесь огласки ваших проблем и возникновения слухов, во всех остальных случаях сначала нанесите визит психологу и уже на месте расспросите его о рекомендациях от пациентов. Обязательно позвоните нескольким из них.
Помните о том, что раз уж вы выбрали этого психолога, то до того, как вы пройдете полный курс лечения, не стоит его менять и переключаться на другого. Если предыдущие два этапа выбора принесли положительное решение, то это действительно профессионал высокого класса, который должен сам принять решение о перенаправлении вашего дела другому психологу.
Будьте максимально открыты с психологом, если он чего-то не будет о вас знать, он не сможет до конца вам помочь.
Источник: