Вот и наступил этот день, которого боялась, -он ушел и забрал вещи, сказав, короткое: « Мне все это надоело!» Наступила тишина…Тишина была только вокруг, лишь шум машин за окном и такая жара, что не закроешь окно. Но может и к лучшему, хотя бы этот шум говорит о том, что жизнь вроде бы продолжается…только мне, как буд-то оторвали руку или я стала калекой и в голове какой то сумбур… «За что? Почему он так сделал?Как теперь жить, да и зачем?!» А потом полный вакуум в голове и во всем теле…
Так продолжается какое то время, что невозможно еще плакать…даже думаешь, «вот бы пореветь», но слезы не идут! Проходят в каком то тумане день за днем и еще я умудряюсь как то ходить на работу, даже быть приветливой, но никто не знает, какой ад в моей душе…И вопрос: «Кто бы сказал, как же жить дальше?!»
Затем я все же смогла плакать, столько слез …никогда не думала, что я могу их производить в таком количестве, звонки подругам, звонки и смс-ки ему…Я наверное оплакала все груди, которые могла только найти в ближайшем окружении… Мозг постепенно начинал включаться, но ответов он не давал.
Именно в таком состоянии я поняла, надо искать профессиональную помощь! По крайней мере одна мысль, которая дала мне сделать этот шаг, ко мне пришла! Ура!
На самом деле история, которую описываю произошла несколько лет назад…И тогда, казалось, что она разрушила мою жизнь так, что я уже не поднимусь, не стану преждней!
Могу сказать из всего, что написала, последнее, как раз оказалось в точку!
Преждней я действительно не стала! Я так во многом изменилась за время психотерапии и даже после ее окончания этот путь к себе продолжался…
Да что там, он продолжается и до сих пор! Много открытий по осознанию зависимости от других людей, от моего бывшего мужчины, много понимания откуда все это родом и главное много вариантов как стать и оставаться счастливой, несмотря ни на какие обстоятельства!
Только теперь, через несколько лет, я могу искренне сказать ему:
«Ты сделал мне лучший подарок, из всех, что дарили мне в жизни, тем, что ушел тогда!
Спасибо тебе за то, что сделал то, что смог! Я тоже делала тогда, что могла и по другому, очевидно, сложиться было нереально! И пусть! И отлично! Теперь я не одна, я чувствую себя более полноценной в этих отношениях! Я смело и спокойно говорю, что мне нравится, а что нет! Я уважаю и люблю себя и моего мужчину!
Я шлю тебе, «мой бывший» свою искреннюю благодарность!
Я праздную с шампанским тот день, когда ты ушел!
Это день, — стал для меня пинком к себе самой, пинком в мое счастье!
PS: От моего любимого мужчины, тебе особое спасибо!"
Действительно, истории расставания нередки в нашей жизни, кто-то переживает их самостоятельно, некоторые обращаются к психологам, психотерапевтам.
Но, главное, что на мой взгляд, удалось сделать этой девушке, это перевернуть трудную жизненную ситуацию, перед которой она оказалась беззащитной. Сделать из сложной ситуации точку отсчета к познанию себя, обретению сил и осознанному изменению своей жизни!
Не все, что нам делает больно, разрушает! Порой, эта боль заставляет искать и находить лучшие выборы!
Я желаю и Нам всем, даже в непростых ситуациях находить свои лучшие решения и пусть мы будем счастливы!
Буду рада вашим лайкам и комментариям!)
Трудно пережить расставание?
Давайте пройдем этот путь вместе!
Понравилась статья, посмотрите другие: https://www.b17.ru/articles/korotina_svetlana/
Подпишитесь на последующие публикации.
Психолог, психотерапевт, Светлана Коротина,
Эл. почта: [email protected] ;
Сайт: https://psiholog.club
Моб. тел.: +7(916)16-55-604 (WhatsApp и Viber)
Коротина Светлана Юрьевна
Источник: