Как заставить мужа бросить пить.
Оговоримся сразу, что заставить мужа бросить пить практически невозможно.
Конечно, можно мужа закодировать, прибегнув к уговорам, бесконечно долгому "выносу мозга", либо манипулируя разводом, детьми, болезнями и прочими уловками, к которым обычно прибегают жены. Путь доведения мужа до кодировки длителен и, в конечном итоге изматывает всех, и жену, и самого мужа, который под аргументами и давлением, сдается.
Редким исключением является добровольное желание мужчины самому закодироваться.
Кодировка длится определенное время, после которого пьянство мужа только усиливается.
Кроме того, закодированный мужчина часто становится злым, раздраженным, проявляет несвойственные ему ранее черты характера( известно это со слов жен, прошедших вместе с мужьями "путь его исправления"). Другие женщины говорят о вдруг появившейся беспричинной ревности, подозрительности, либо мужчина становится жадным и считает "каждую копейку". Жене не менее трудно жить с таким мужем, чем с алкоголиком, так как ей нужно приспосабливаться к новому поведению супруга. На этом этапе многие женщины сдаются, заключая "лучше бы он пил". Не случайно врачи-наркологи и психотерапевты в один голос утверждают, что закодированному мужчине нужно помочь найти увлечение, хобби, новых друзей, любое занятие, которое "заместит" то место и время, что было занято выпивкой. Просто закодировать, и считать вопрос закрытым — это в долгосрочной перспективе не работает. Пока сам человек не захочет бросить пить.
Следовательно, жена не может заставить мужа бросить пить. Неужели нет выхода?
Выход есть, но он труден для женского понимания. Женская психика так устроена, что женщина будет искать виновных в своей несчастливой жизни, ей легче считать себя жертвой. Так удобнее, чем признать аргумент, что, возможно, муж пьет, потому что я делаю что-то не так. Женщина хочет, чтобы изменился муж. На самом деле, изменения мужа начинаются с изменения жены.
Жена должна научиться создавать тенденции, которые со временем приведут к изменениям мужа. А уже мужчина, который стал другим ( причем незаметно для самого себя), однажды может сказать сам себе, что он не хочет пить. Он может постепенно отказаться от выпивки, либо резко "завязать". Но сам. Не под давлением, без кодировки.
Что значит создавать тенденцию?
Под тенденцией понимается не прямое руководство мужем.
Такое руководство должно быть направлено на раскрытие лучшего в своем мужчине. Такую тенденцию способна создавать женщина. Умная и мудрая женщина.
Слышали про истории, когда муж пил, а встретил другую женщину, и бросил пить совсем? Или другой случай, когда мужчина ушел от жены, у которой он был всегда плохим, оттого и пил. Ушел просто жить на съемную квартиру, стал жить самостоятельно, один. Летом путешествовал по ближайшим местным рекам и озерам, зимой ходил на лыжах. Денег на заграничные поездки не было, ему и не нужно. Ему стала интересна жизнь. Он тоже бросил пить совсем. Подобные примеры говорят о том, что мужчина готов изменить свою жизнь, в том числе и покончить с алкоголем.
Я предлагаю методику постепенных изменений, но не мужа, а жены. Женщина меняется, а мужчина бросает пить. Вот такой парадокс. Возможно, это кажется странным и не реальным, но только для тех, кто не знает психологии. Мне, психологу такие изменения не только понятны, они объяснимы. Объяснимы с позиции феномена различия женской и мужской психики. Многие мои клиентки добились грандиозных семейных изменений, и не только в отношении пьянства мужей. Качественно улучшаются отношения в семье. Женская психика лабильна и гибка, она легко поддается изменениям. Главное, чтобы изменения были в нужном направлении и не содержали в себе ошибки.
Когда жена открыто командует мужем, либо постоянно предъявляет ему претензии, либо берет на себя роль мамочки, которая лучше знает, что хорошо, а что плохо — такое поведение раздражает мужчину. Это не совсем компетентное поведение жены, и муж будет этому сопротивляться.
Одни мужчины показывают своё сопротивление открыто и понятно для женщины, они могут хлопать дверью, стучать кулаком по столу, доказывать и отстаивать свои важные позиции и т.д.
Другие, по складу своего характера и темперамента, могут вести себя совершенно иначе. Такие мужчины переживают свои ощущения глубоко внутри. Вначале семейной жизни, они, возможно, пытались спорить и также отстаивали своё право на иное, отличное от жены, мнение. Они, скорее всего, любили и любят своих женщин, и ради здоровья своей жены, и семейного спокойствия, начинают молчать, чтобы не утяжелять спорные ситуации. Они не могут позволить себе уйти, так как внутренне несут ответственность за свою семью и детей. Но душа мужчины находится в постоянном угнетении, его мысли о сложившейся ситуации в семье, приводят его к печальным выводам. Не в силах терпеть внутренний дискомфорт, мужчины начинают пить.
Раздраженный (как и угнетенный) муж, не всегда способен отрефлексировать своё психическое состояние. Рефлексия – психологический термин, объясняющий процесс обращение внимания человека на самого себя и на своё сознание, поведение, и способность их переосмысления. К рефлексии более склонны женщины.
Мужчина может не понимать причины своего внутреннего постоянного дискомфорта. Иногда мужчина не хочет понимать своё внутреннее состояние. Мужчина может не хотеть осмысливать происходящее, потому как по результатам своего осмысления, он понимает, что должен будет принять следующий шаг, а это может быть настолько серьёзным поворотом в жизни семьи, что в конечном итоге, он принимает решение, лучше не трогать слабое место. От таких размышлений психика мужчины находится в постоянном напряжении. Известно, где есть напряжение, там организм будет искать расслабление. Понятно, что единственным легко доступным способом расслабления, большинство мужчин избирают алкоголь. Чтобы дискомфорт заглушить, у мужчин есть испробованный когда то метод — напиться. И он снова тянется к спиртному. Возможно, спиртное когда-то действительно сняло ощущение тревоги, горя, пустоты, потери и прочих негативных ощущений, и организм этот опыт помнит.. Мужчина снова и снова ищет в спиртном спасение от внутреннего дискомфорта. Вот так устроен внутренний мир мужчины, и призывать его к осмыслению его же пристрастия к спиртному – это путь малоэффективен. Жены выпивающих мужей давят не на ту кнопку, когда хотят, чтобы муж завязал с пьянством.
Если жена постоянно ругается, или, наоборот, уже смирилась с пьянством мужа, это говорит о том, что она перепробовала все подходы и все методы борьбы с его зависимостью, и они не работают.
Если женщина поняла, что весь подвластный арсенал средств и методов, испробованный против пьянства мужа, не работает, она применяет ударную артиллерию — развод, либо выгоняет его, либо уходит сама. Впоследствии этого, только небольшая часть мужчин, пережив крах семейной жизни, восстанавливаются. Они со временем бросают пить, находят другую женщину, иногда создают новый брак. Значительная часть брошенных мужей, спивается до конца, опускается, лишаясь всего. Велика ранняя мужская смертность по этой причине.
Кодировка, врачи, свекровь, дети, друзья, церковь, "чудотворные капли", "заговоры и отливания", душевные разговоры и проклятья, призывы к разуму и запугивания разводом, перепробовав всё, женщина не понимает куда еще идти и что делать, кому взывать о помощи.
Нужно отдать должное великому терпению российских женщин, которые действительно долго терпят пьянство своих мужей, надеясь, что всё изменится. Они, как правило, предпринимают какие-то разовые меры, но здесь существует главная ошибка в борьбе с пьянством мужа – разовые меры и быстрый результат здесь не работают. Постоянные эксперименты, психоэмоциональные качели то «мир», то «война», не способствуют стабильности и уходу от пьянства. Так проходят годы. Но заканчивается, в основном, всё весьма печально. Алкоголизм разрушает здоровье, причем не только пьющего, здоровье подорвано у близких, постоянно находящихся в стрессе. Несчастные семьи, стрессы для детей, разводы, раннее старение и убогая старость, психические срывы родственников и т.д.
Нужно ли ждать, терпеть и надеяться? Оставаться или бежать? Жена тысячи раз задает себе подобные вопросы, и каждый раз что-то её останавливает. Мне кажется, что этим внутренним порогом является глубинное понимание, что выход есть, просто она его не видит и не понимает, она его не знает, но выход существует.
Он прост и сложен одновременно.
Изменить другого человека невозможно, можно изменить себя. Звучит просто, понять сложно, а сделать еще сложнее.
Сложно понять глубину этого смысла, еще сложнее сделать реальные изменения.
Изменить себя. Тема самосовершенствования — модная тема, особенно у современной молодежи. Из всех щелей интернета предлагаются тренинги, вебинары, мастер-классы и прямые эфиры на тематику саморазвития. Но реально изменить себя, а не заниматься внешним самообманом, довольно трудно. Особенно для женщин. Мышление женщины защищает её от изменений, так устроена женская психика. Женская психика "стоит за стабильность", неважно хорошая стабильность или плохая. Она сопротивляется изменениям, хотя внешне декларируется именно потребность в изменениях.
Женщины охотно ходят на тренинги, читают книги, работают с психологами, но часто это только имитация изменений, такая условная игра и времяпрепровождение. Иногда – это способ ухода от действительности. В основном, всё остается на прежнем уровне. Иногда изменения происходят на короткий срок, но скоро всё возвращается. Женщина — за стабильность.
Иногда женщина может честно заблуждаться, полагая, что она изменилась. Например, пошла женщина заниматься йогой, и стала спокойнее, уравновешенней и её постепенно перестало волновать пьянство мужа. Она уходит в свой новый мир самосовершенствования, а муж, как пил, так и пьет, возможно, еще больше. Она не уходит от него по какому-то своему объяснению, но считает, что теперь она спокойна, значит она другая, она изменилась. Если говорить честно, то она не столько изменилась, скорее — отстранилась от мужа. И это главное её изменение и самосовершенствование?
Часто подобного рода, так называемые самосовершенствования иллюзорны, и выглядят как удобный самообман. По большому счету изменений реальных не произошло. Сначала она терпела пьяного мужа и что-то предпринимала, а теперь она ничего не предпринимает, но так же терпит В начале она боролась за мужа, и каким-то образом желала, чтобы он бросил пить, а теперь, она проявляет к нему полное равнодушие. Странные изменения, не правда ли? Самосовершенствование подразумевает процесс нахождения лучшего в себе, душевный рост, способность к проявлению лучших черт своего характера, раскрытия своего духовного потенциала, возможно, вслед этому, общего улучшения качества своей жизни и жизни близких.
Иногда я вижу в церкви женщин, знаю их истории личного несчастья — пьющего мужа. Не понимая, что с этим горем можно сделать они приходят в церковь и становятся прихожанками, служащими на благо прихода. А муж пьет еще больше, и погибает вскоре от болезни. Жена смиренно принимает его уход. Несколько не осуждая, а соболезнуя таким примерам, хочу показать, что психика женщины будет защищать женщину от честного взгляда на решение проблемы. Женщина может начать делать что угодно, лишь бы не делать то, что нужно.
Муж и жена — одна сатана, так говорит народная мудрость, стараясь передать понимание единства общей семейной сущности, существующей между мужем и женой. Психология называет такое единство: "психический семейный климат", «психологическая атмосфера семьи», «эмоциональный климат семьи», "психическое поле семьи". Когда мужчина и женщина начинают жить вместе, они постепенно погружаются в единое эмоционально-психическое семейное поле. Даже если оно не видимое. Любой человек ощущал семейное психологическое поле хотя бы раз. Ступая на чей-то семейный порог дома человек способен почувствовать либо атмосферу, когда комфортно и не хочется уходить, либо, наоборот, что-то тяжелое и неприятное заставляет быстрее распрощаться с хозяевами и не приходить в этот дом больше никогда.
Замечено также, проживая вместе долгие годы, муж и жена становятся со временем похожими друг на друга. Они как бы становятся единым целым. Похожесть проявляется не только в поведении, привычках, они мыслят одинаково, говорят одинаковыми фразами и интонациями, и даже черты лица становятся схожими. Замечали, что собаки и кошки , долго живущие с хозяевами, становятся похожими на людей, еле уловимыми признаками в поведении и выражении их мимики? Что уж говорить о муже и жене… Данными примерами можно подтвердить существование единого психического семейного поля. В этом общем поле существует какая-то условная половина от мужа и половина от жены. Каждый внес в это единое поле что-то свое. Оно устоялось, адаптировалось, и возможно "обросло мхом", создалось психическое эмоциональное поле семьи. В нашем случае, муж в такой семье пьет. Жена ведет себя каким-то образом, что также адаптировалось и устоялось со временем. Их поведение адаптировалось и "обросло мхом". Эмоциональные разовые действия жены, направленные на борьбу различными способами с пьянством мужа, вносят определенные колебания в общее психическое поле семьи, но постепенно растворяются в нем, в основном его не изменяя.
Разовые и эмоциональные акции не работают.
Нужны другие подходы. В первую очередь нужно понимание на уровне осмысления, что и как менять в сложившемся и устоявшемся психическом поле семьи. Женщина должна понять, что заставить мужа бросить пить невозможно, нужно изменить к нему отношение, понять причину его пьянства и терпеливо наметить пути изменения. Сначала изменить себя.
Мало кому из женщин удается поменять себя настолько, чтобы увидеть свои изменения, например, в изменении поведения мужа. Пил муж часто, и вот в один из вечеров, пришел трезвым из гаража, где все друзья пили, а он нет. Встал, сказал, что не хочет пить, и пошел домой. Он вдруг вспомнил о своей хорошей и доброй жене, почувствовал её любовь и теплоту семейного очага, и его потянуло домой. Вот это первый реальный знак того, что жена изменилась.
Изменения в поведении мужа будут служить индикатором реального изменения жены.
Женщины, если вы действительно хотите, чтобы муж бросил пить — изменитесь сами.
Васильева Светлана Николаевна
Источник: