психология

Легкость

"Когда легко на сердце — и походка легка"

 

Долгожданная легкость, она пришла! Не сама, конечно, я к ней долго и упорно шла)) Нет ничего лучше этого состояния! Ты не идешь по улице, а почти летишь, тонкий воздушный плащ слегка укрывает плечи, нет мешков за спиной, какое наслаждение! Всё просто без усложнения, без глубокого анализа)) Как будто всех драконов победили и тебя освободили из заточения.

А ведь нужно было ни много ни мало — осознать ценность свободы и своего личного человеческого времени. Честно, без уловок снять с себя костюм спасателя и разрешить себе быть свободной, отдельной, без объяснений, почему это невозможно. Убедить себя, окружающих людей  можно всегда, раздавая направо и налево противоречащее «но». Сказать, что время легкости и желаний в прошлом, в юности, а сейчас только и осталось, как быть всегда ответственным, серьезным, безупречным, тяжелым и унылым.

А ведь не ушло время! Ноша, на самом деле, не такая уж тяжелая, можно грамотно всё распределить и не таскать лишнее. Она становиться такой тяжёлой, когда ценности мутные, нет главного и второстепенного, когда всё в кашу. Ты такой весь огромный, важный силач, прям богатырь, красота! Только нет времени для себя, всё пожрал хомяк))

Жалко ведь отпустить нажитое, так? Столько сил вложено, можно и ещё потерпеть. И вся энергия уходит на удержание. С каждым днем всё тяжелее двигаться, а быть радостным и легким уже не под силу.

Знаете, как начать? Жёстко отрезать все лишнее (использовать агрессию во благо), закрывать двери, очертить границы, определить только свою зону ответственности. С благодарностью отпустить прошлое, скинуть с себя тяжелый жертвенный крест и костюмчик ослепительного супергероя.

После этого в вашу жизнь начнет врываться спонтанность, мечты, желания, только ваши цели и всё, что необходимо для самореализации. Нужно лишь заметь и пойти на зов. Без откладывания в долгий ящик.

Можете начать уже сегодня, спросите себя: «Чего я хочу прямо сейчас?» Это может быть самое простое желание. Без промедление реализуйте его и т.д. Маленькие «хочу» приведут вас к большой легкости, правда, мной лично проверено и одобрено))

 

Шамаева Любовь Александровна

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...