Довольно часто наши цели формируются бессознательно. Мы долгое время можем не понимать, чего же нам хочется в настоящий момент получить от жизни.
Давайте вспомним, как все происходит в природе. Если присмотреться к природным явлениям, то можно заметить постоянные изменения. Все живое: растения и животные проходят через постоянное чередование времен года. Зима – это сон, покой. Весной все просыпается, оживает. Летом происходит пик расцвета, созревания плодов. Осень – это время сбора урожая. Таким образом, природа входит в новый цикл становления, вымирания и нового рождения.
Чтобы собрать урожай, то чередование времен года всех успокаивает. Если же мы будем думать только о цветении, то чередование времен года будет нас огорчать. Именно так и происходит и в нашей жизни.
Для того чтобы прийти к зрелости и собрать плоды, это будет возможно только тогда, когда поймем и примем то, что все уходит и изменяется, создавая предпосылки для рождения или возникновения нового.
1 шаг. Составьте и запишите список из 5 пунктов того, что в вашей жизни утрачивает свою важность, уходит на дальний план. То, что исчезает в прошлом. Это может статься какая-то внутренняя позиция, какие-то чувства, взгляды, а так же работа, брак, дружба.
2 шаг. Составьте и запишите второй список, так же из 5 пунктов – перечень того, что находится в стадии развития, но еще не стало значительной частью вашей жизни. Но оно становится все более важным и желанным. Пишите как можно конкретнее.
3 шаг. Выберите из второго списка то, что вам особенно интересно. Распишите его подробно. Какова его предыстория? Что именно зарождается? Что способствует его появлению? Подумайте, может ли это стать вашей жизненной целью? Как будет выглядеть ваша жизнь, если это получит свое развитие дальше? Что для этого нужно сделать?
Это все будет возможно, когда мы будем оптимистично смотреть на жизнь, когда будем руководствоваться «взрослыми» моделями поведения, когда будем прислушиваться к голосу собственного Я, тогда мы начнем осознавать и формулировать собственные цели.
Чистикова Зинаида Евгеньевна
Источник: