Почему ты пишешь, что люди не самодостаточные, нуждаются в отношениях?
А как иначе?
Наша психика, если не рассматривать физиологические аспекты — ничто иное как опыт взаимодействия с другими. Нельзя говорить о личности человека вне социума, культуры и Другого. В гештальте это формулируют как «фон определяет фигуру».
Никак нельзя определить себя сферического в вакууме. Быть собой — это понимать, что есть «Я» и есть «не-Я».
Если мы предполагаем, что на уровне биологии нет нарушений, но человек страдает, т.к. какие-то потребности не может удовлетворить и не может отказаться от них, то единственное, где мы можем найти разгадку происходящему — это на границе контакта организма со средой.
Как человек распознает то, что его окружает и каким образом выстраивает отношения с тем, что распознал.
Мы можем выбирать форму отношений, но не то, практиковать отношения или не практиковать.
Зачастую проблема кроется в том, что человек утратил способность распознавать среду, исследовать ее — и не заметил этого!
В современном мире культ скорости, нужно быстро принимать решения, быстро делать выводы, а как это делать качественно, если не уделять внимания происходящему? Есть только один способ сократить время — опираться на предыдущий опыт. Так, зачастую и кристаллизуется невроз — повторение отрицательного опыта. Потому что отрицательный опыт самый яркий, он впечатывается, и потом, экономя время, мы не исследуем актуальную ситуацию, а достаем из памяти пример и следуем ему.
Если очень упростить, идея гештальта заключается в том, что вступив в текущие отношения — мы меняем психику, потому что вносим новый опыт отношений.
А внести новый опыт можно только оказавшись в актуальном, в здесь и сейчас.
Это и означает излечение — восстановление функции Эго. Когда человек может выбирать исходя из ситуации, с кем строить отношения, может выбрать форму отношений, учитывая имеющиеся возможности и ограничения.
Взрослый человек может выбрать отложить удовлетворение своей потребности, «поставить нужду на паузу», сказать себе — «сейчас это не может быть удовлетворено». Но это не значит решить, что мне это не надо!
Надо, но сейчас не может быть удовлетворено.
Ольга Князева
Источник: