К часто повторяемым выражениям так привыкаешь, что не слышишь в них истины, из-за которой они и стали так популярны. Что толку повторять одну и ту же мысль? Хотелось бы услышать что-то новое, оригинальное. Что именно? Мы не знаем, чего хотим. Вот это и есть одна из истин, на которые мы не обращаем внимания.
Всем знакомо психологическое состояние, когда человек испытывает невнятное, смутное, но сильное желание. Он понимает, что очень сильно чего-то хочет. Но не может сказать, чего он хочет. Он не знает. Человек испытывает беспокойство. Он достаточно легко определился с тем, чего он не хочет, например, идти на работу. Он не хочет манную или овсяную кашу. С вкусовыми приоритетами разобраться довольно легко. Человеку не нравится мясо, но он любит рыбу. Или наоборот. Он знает, что хочет получить на обед. А вот что делать с этим томлением? Покой потерян. И не известен способ, как его вернуть. Для того, чтобы решить проблему, надо знать, в чём она состоит.
Итак, вы не знаете, чего именно хотите, но игнорировать это желание не можете. Вряд ли кто, кроме вас, сможет ответить на этот вопрос. Задайте его себе. Спросите: «Чего я хочу?» Если вам трудно сосредоточиться, подойдите к зеркалу, задайте вопрос своему отражению. Вам кажется, что желание, испытываемое вами, похоже на охоту к переменам? Это не просто охота к переменам. Это ваше глубинное, истинное «я» выставляет требования. И пока это происходит в мягкой форме. Не получаете ответа? Задайте вопрос иначе: «Что мне нужно?» Быть может, вы не получите сразу четкого ответа: «Я хочу сменить работу. Я хочу заниматься зоологией, стать ветеринаром». Возможно, вы скажете себе, что хотите завести собаку. Или просто будете плавно подбираться к цели с помощью определений, которые будут становиться всё конкретнее и конкретнее. К сожалению, чётко сформулировать желание не всегда удаётся из-за множества причин.
Когда-то вы хорошо знали, чего хотите. Потом родители перехватили инициативу. Они хотели вам помочь, посоветовать, направить. Им хотелось, чтобы у вас была доходная профессия. Вы любите лошадей? Хотели стать берейтором? Эта профессия не так востребована, как архитектор, программист. Вы любили рисовать, хотели стать дизайнером. Родителям вообще не нравится идеи, связанные с рисованием. Дизайнеров много; одними картинами не проживёшь. Единицы становятся знаменитыми художниками. Большинство перебивается случайным заработком. Лучше стать медиком, юристом. Вы прислушались к советам старших, сделали, как они хотели. А теперь хотите вы. Но программа, созданная родителями настолько сильна, что ваш внутренний голос не может сквозь неё пробиться. Человек не может жить без мечты. Он должен её реализовать. Так уж он устроен. Этот вопрос на самом деле важен и для ребенка, и для взрослого. Ребенок, если его воля не подавляется, задаёт его себе довольно часто. Взрослый, скованный условностями, обязанностями, долгом, просто не рискует задавать себе этот вопрос. Он боится, что это может привести к катастрофе, разрушить созданный с таким трудом образ жизни, карьеру. Страшно признаться себе, что напрасно потратил время. Совсем не напрасно. Опыт нужен всегда.
По сути, родители придумали для ребенка жизнь. Они попытались переделать его. Родители хотят видеть детей идеальными. Дети хотят соответствовать желаниям взрослых. В результате получается, что из ребенка-экстраверта пытаются сделать тихоню, а маленького интроверта стараются расшевелить. От ребенка с гуманитарными задатками требуют успехов в математике, а от маленького физика требуют знаний грамматики. Ребенок слушается, старается не шуметь, возится с конструктором, который ему не нравится. Или отправляется участвовать в командной игре, хотя с удовольствием складывал бы пазл. Так подавляются собственные желания и выполняются чужие установки. Иногда маленький человек настолько доверяет родителям, что даже в мыслях не решается им перечить. Так человек прячет мечту. Но она не исчезает. Приходит время, и она заявляет свои права на человека. Это её голос вы слышите, когда испытываете желание, которое не можете сформулировать.
Подросток хотел стать режиссером, советовался с родителями. Отец настоял, чтобы сын поступил в строительный институт, получил диплом и работал в фирме, принадлежащей их семье. Конечно, отец хотел блага своему ребенку. Сын послушался. Теперь он материально обеспечен, у него высокое статусное положение. Он получает высокую зарплату и скучает на работе. Он не стал блестящим специалистом, но со своими служебными обязанностями справляется. Удалось бы ему добиться успеха, если бы он закончил режиссерское отделение? Для того, чтобы это узнать, надо прожить другую жизнь. Успеха добиваются те, кто занимается любимым делом. Возможно, он служил бы в маленьком театре, но был бы счастлив.
Как же всё-таки понять, чего хочешь? Свой внутренний голос, если вы годами его заглушали, услышать довольно трудно. Обратитесь к детским годам, когда родители покупали вам одежду, игрушки. Наверняка ваши вкусы расходились с родительскими взглядами. Вам нравились платья или брюки одной расцветки, но вам покупали совсем другой. Вас научили выдерживать определенный стиль, внушили определенные мысли. Оставьте всё это. Пойдите в магазин игрушек. Не обязательно что-то покупать. Просто смотрите. Представьте, что бы вы выбрали для себя в детстве. Попробуйте изменить стиль в одежде. Может, вам нравились шляпы или кепки. Сядьте в трамвай на конечной остановке и прокатитесь по всему маршруту. Погуляйте бесцельно по городу. Сворачивайте по первому побуждению. Наверняка в вашем городе много переулков, в которые вы никогда не заглядывали, но хотели бы там побывать. Побездельничайте какое-то время. Оставьте привычные занятия. Экспериментируйте. Делайте то, чего не делали раньше. Разрежьте журнал и составьте из фотографий и рисунков коллаж. Посетите занятие живописью. Вы удивитесь, обнаружив, сколько людей их посещает. Начните фотографировать. Не ваше? Ищите дальше. Вспомните детские игры, но только те, которые вы придумали сами. Ребенок неосознанно ищет себя, начиная с профессий кондуктора и пожарного. Вы выпускали стенгазету, подстригали куклу? Сейчас никого не удивишь двумя или тремя дипломами. Существуют заочные курсы, удаленное обучение. Вы можете получить образование, сидя у компьютера.
Приобретая новые знания и навыки, дорожите тем, что умеете. Не следует принимать решения сгоряча. Человек всегда говорит, чего он хочет, но не всегда слышит себя. Иногда для того, чтобы быть услышанным, следует обратиться к специалисту. Психотерапевт и психолог помогут вам найти точку, в которой вы разминулись со своими истинными желаниями.
Элина Тарутина
Источник: