Что вы делаете со своими снами? Для чего они вам? Что вы об этом думаете?
⠀
Юнгианские аналитики говорят, что сны — это послания мировой души.
⠀
Сны подсказывают нам творческие решения повседневных проблем и вдохновляющие идеи для раскрытия нашего творческого потенциала.
⠀
Работа со снами — это прямой и увлекательный путь, чтобы узнать о своей внутренней жизни и способствовать своему внутреннему развитию.
⠀
Даже если вы просто записываете сны сразу после пробуждения, пока они ещё не успели ускользнуть и раствориться в дымке утра, то вы уже вносите их в свою жизнь на сознательном уровне и внутренняя работа идёт.
⠀
Важно не только символическое значение образов, но и то, что эти персонажи значат лично для вас.
⠀
Важны чувства, ощущения в теле, эмоции, которые сопровождали сон. Пишите и об этом тоже.
⠀
Все персонажи из вашего сна, это ваши части. Ваша психика заботиться только о вас и ей нет дела ни до вашего начальника, ни до вашей соседки.
⠀
Но, если они вам приснились, то они отражают части вашей души. И могут многое рассказать.
⠀
Какие ассоциации они у вас вызывают, о чем бы они рассказали вам, если бы могли сейчас заговорить?
Сны, связанные с беременностью, могут говорить о появлении в вашей жизни чего-то нового, возрождении.
⠀
Падение во сне может значить столкновение с реальностью.
⠀
Кошмарные сны на самом деле всего лишь пытаются пробудить нас и показать проблему.
⠀
Тревожные сны как невозможность реализовать свою энергию жизни.
⠀
И даже смерть — это хороший знак будущей трансформации и перерождения.
⠀
Сны не могут защитить нас от болезней, кризисов, печальных событий и превратностей судьбы. Но они помогают нам найти ориентиры, показывают путь, дают советы, как справиться со сложностями, найти смысл в нашей жизни, реализовать судьбу и свой собственный потенциал.
Я очень люблю работать со снами клиентов, это кропотливая, но важная часть работы.
⠀
Работайте и вы со снами в своей психотерапии, читайте книги, научитесь делать это самостоятельно.
⠀
И ваш путь к себе станет ещё более увлекательным, полным и появится карта.
Обедзинская Ирина Витальевна
Источник: