психология

Обманывая себя…

Самые большие неприятности в жизни начинаются с обмана, обмана себя. Я бы наверное сказала даже, что мы никогда не обманываем других, мы говорим то, что нам выгодно или то как есть сейчас, и это скорее не обман, а попытка сохранить в тайне свой обман себя, а вот себя мы обманываем постоянно.

Обманы в мелочах, в ежедневности, в бытийности, в выборах, в действиях, а потом говорим, это не я, меня вынудили, я был должен. Не хотим, но делаем, не нравится, а мы улыбаемся, не вкусно-едим, не интересно-продолжаем быть, не тянем- но лезем.

Обманывая себя во многом, мы забываем о своём внутреннем следователе, надзирателе, цензоре, который на самом деле не судит нас и не казнит, он регистрирует, а потом напоминает и являет нам то, где мы себя обманули сами и уже последствия обмана с его результатами. И вот тут нам становится плохо, мы жалуемся, злимся, оправдываемся, ищем помощи и поддержки, видим везде угрозу и тупики.

С обмана себя начинается цепочка шагов, действий, аргументов и оправданий, которые должны прикрыть или скрыть, изъять из памяти наш первый шаг обмана, переложив последствия на других. Подстроить в голове цепочку событий, где первый свой обман себя будет скрыт, и остаются лишь последствия обмана с другими участниками и событиями. Как в этой картинке, штамп со словом обман, у нас возникает перевёртыш, а штамп поставленный на другом, будет значится его обманом.

Я не хочу никуда идти сегодня или с определенным человеком, например с подругой. Она звонит и  предлагает……, я соглашаюсь, но уже начинаю незаметно для себя создавать причинно -следственную связь оправданий в том, почему сегодня мне лучше было остаться дома, минимально это может закончится конфликтом, мелкой неприятностью, а возможно полным разрывом отношений с подругой обвинив ее в каких -либо действиях со мной, благодаря которым я компенсирую, удовлетворю своё своё первое желание, в котором себя обманула.

Таких цепочек в нашей жизни огромное множество, это и про отношения, и про работу, и про отдых. Обманув и обманывая себя в отношениях с человеком, с которым вошли в отношения, мы обязательно будем искать и создавать невольно те ситуации, которые нам будут помогать понять и почувствовать, что наш выбор не верен. Но мы очень не любим признавать свою ложь, обман и тогда будем вынуждены жить во лжи, увеличивая степень обмана и его последствия.

Что может быть проще правды? Ничего. Изначальная правда о себе, про себя и о своём, не сделает больно себе и другим, не причинит нам и им тех страданий, которые могут причинить последствия лжи на протяжении многих лет. Будьте честны и правдивы с собой, тогда вам не придётся врать другим.

Зиновьева Наталья Юрьевна

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...