Рубрика: психология

Каждый из нас сталкивался с таким явлением, как обесценивание.  Природа обесценивания сложна. Это, с одной стороны,  защитный механизм, который возникает в психике человека не совсем осознанно, то есть человек либо не задумывается над тем,  что он произносит,  либо

Некоторое время назад мой 8-ми летний ребенок в один из дней с утра завёл чудесную песенку. Дескать, сегодня в школу я не хочу, у меня нет настроения, ещё и карате сегодня, совсем я уставший буду… — «Можно я сегодня в школу не пойду?»  Я спокойно ответила, что,

  «Лег, встал, лег, встал…  – с Новым годом! Что особенно раздражает , так это деревья, То желтые, то зеленые…»  (М.Жванецкий)   Поймал вчера себя на мысли, что конец января наступившего года у меня оказался очень похож на прошлогодний январь. И

Любое научное знание, обретя известность, получает попсовую, удобоваримую версию самого себя. Не избежала сей участи и психология. Маркером в СМИ новостей такого формата является, пожалуй, зазывные заголовки: «Пять признаков удачи», или  «Семь способов

Обещал немного рассказать в общих чертах, как проходит работа с внутриличностным конфликтом в личностно-ориентированном реконструктивном подходе психотерапии. Личностно-ориентированная психотерапия, решает несколько главных задач. Она помогает найти

С одной отдельно взятой точки зрения, определенность в своей жизни резко уменьшает количество эмоционального перенапряжения. А самый простой способ создать определенность – это поставить перед собой конкретные жизненные цели. Но простота, зачастую, здесь

Кто-то ходит на терапию годами, кому-то достаточно 10 встреч, кто-то уходит с первой же встречи разочарованным. У каждого терапевта свое представление о том, сколько должна длиться терапия и какой объем работы необходим каждому конкретному клиенту. Но только сам клиент

Есть одноимённая книга знаменитого российского психолога М.Е.Литвака, которая так и называется "Психологическое айкидо", впервые изданная в 1992-м году, где он рассказывает об этой психологической технике. Книга выдержала множество переизданий и имеет продолжение,

Всё-таки я достаточно часто пользуюсь метро, т.к. на нём иногда быстрее куда-либо доехать, особенно в час пик или снегопад. Однако, я, сознательно, беру на себя риски, связанные с такими поездками. Хочу поделиться с вами своими мыслями на этот счёт. Почему же так часто