Самостоятельность является одним из ведущих качеств личности, которое по мере взросления формируется и закрепляется в виде качества характера человека. Оно выражается в умении ставить перед собой определённую цель и добиваться ее достижения собственными усилиями. В
Кошки, которые гуляют сами по себе…
Много лет назад я прочла о социологическом исследовании, которое распределило людей по уровням соответственно их потребностям, мышлению и образу жизни. В результате получилось 4 уровня, где 1 уровень-люди кроты (достаточно прочесть про образ жизни животных и посмотреть
Изоляция от постоянного чувства стыда
Изоляция из-за чувства стыда – как это происходит и почему, что с этим делать?Представьте ситуацию, когда человек закрывается в своем внутреннем мире, в своей квартире или доме, не делится переживаниями и эмоциями с окружающими. Из-за чего это может происходить
Страх, контроль, избегание и их роль в похудении
Страх, контроль, избегание Страх — это продукт эволюции и базовая эмоция человека. Исторически он выполнял адаптивную и защитную функцию — помогал нашим предкам избегать опасности. Без страха они бы не выжили.Времена изменились, а вот страх остался. И сейчас современный
Опоздания и спешка.
Время. Нам постоянно его не хватает. Мы постоянно куда-то спешим.⠀Говоря МЫ и НАМ, я, конечно, обобщаю. Но есть люди (и их довольно много), которые верят, что если бы в сутках было на несколько часов больше, то вот тогда, они бы точно все успевали, никуда не спешили и
На чемодане
Есть у нас такая такая традиция — присаживаться "на дорожку". Когда, обычно, кто-то старший из присутствующих перед поездкой или путешествием просит всех собравшихся присесть и минуту-другую помолчать, побыть в тишине. Обычно присаживаются в коридоре, где места
Коучинг. Что это?
Чем он стал для меня. И чем может стать для вас. Начнем с того, что это самые экологичные взаимоотношения формата "специалист-клиент", в которых вам доведется поучаствовать. Коуч не транслирует клиенту свое понимание мира, взгляд, личный опыт и уж тем более
Что не так с браком в последние годы?
Последние несколько лет проблемы в отношениях между мужчиной и женщиной являются главным запросом в психологической практике. И я наблюдаю динамику, что это количество возрастает от года к году. Наблюдая за своими пациентами, я могу выделить некоторые закономерности:
разрушение личности ребенка
Этот текст не про здоровье, он про его разрушение. Сегодня рассказываю о нарушении плодотворного психологического климата начиная с детского возраста. Мы говорим о детской психологии. Признаюсь, она никогда меня не интересовала, но со временем я поняла что