Чувства это данность. Для эффективного функционирования эмоциональной системы необходимо их выражение. Длительное подавление чувств чревато потерей контакта с самим собой (человек не слышит себя, не осознает, не понимает, что и почему с ним происходит, что движет его
Переедание. Тяга к сладкому. Лишний вес. Работа с пищевыми привычками, лишним весом в психологии.
Рука тянется к сладкому. День, прожитый без конфетки — зря прожитый день. Шкафы ломятся от вкусняшек, зефира, шоколадок. Все карманы одежды, сумок забиты лакомствами. Обычно недостаток любви к Внутреннему Ребенку компенсируются избыточным употреблением сладкого.
Когда нужно обращаться к психологу?
Когда лучше всего обращаться к психологу? Думаю, что если устроить такой опрос, то большинство ответит — лучше никогда! Потому что, если я обращаюсь к психологу (психотерапевту, психоаналитику, любому специалисту, профессия которого начинается с приставки психо-) то я
Ревность к прошлому любимого человека
"Бывшая (бывший) стоит между нами, как немой призрак. Он везде: в голове, дома, на работе и в постели между нами. Я ненавижу прошлое мужа (жены), не принимаю и нахожу любые малейшие признаки на её (его) присутствие в наших отношениях". Ревность к прошлому — раздирающая и
Где ресурсы?
И манит душа в неизведанный свет, Но тянет рука несчастливый билет. И снова корабль плывет без меня.
Из зависимости к сепарации
На пути к сепарации или текст как терапевтический этюд. Мы все родом сами знаете откуда. И если чего-то не было в детстве — то не было. Можно только отгоревать и погрустить, но заполнить дефицит тогда и там не удастся. Получится прожить в терапии и самому научиться
Психодрама, техники
Психодрама всегда была, и остаётся, одним из моих любимых направлений для психотерапевтических интервенций. В ней есть все, что меня привлекает в жизни: творчество, спонтанность, свобода, выбор, риск, ответственность, страсть, аутентичность, многогранность проявления. Как
Случай из практики. Депрессия и отделение от матери.
Психологи знают, что депрессия скрывает в себе много тайн прошлого, о которых сам клиент может даже не догадываться. И задача психолога помочь достать из подсознания то, что сам человек проявить не может самостоятельно в силу разных причин. Например, он не знает, как это
Сложный выбор терапевта ! (?)
КАК НЕ ОШИБИТЬСЯ В ВЫБОРЕ ПСИХОТЕРАПЕВТА? Больше 850. Примерно столько направлений современной психотерапии. Популярность «иметь своего психотерапевта», пройти «терапию», «работать с психоаналитиком» сегодня увеличивается, ровно как и увеличивается