Диабет 2 типа – прогрессирующий бич современности, ведущий к катастрофическим последствиям и молодеющий год от года. Лечение диабета требует комплексного подхода: это и диета, и физическая нагрузка, и медикаментозная терапия, и психологический тренинг.
Крокодил не ловится, не растёт кокос?
Если вы хотите чего-то получить, и «это» вам никак не даётся, то налицо ваши вторичные выгоды от вашего существующего положения. Например, вы говорите, что хотите выйти замуж. И все ваши партнёры проходят «мимо кассы», пролетают как фанера над Парижем мимо вас.
Как защищать свои границы
"Как защищать свои границы?""Почему меня просят делать то, что я не хочу — и я не могу отказать?""Где найти силы для того, чтобы не брать на себя чужую ответственность?""Как понять, какие желания — мои, а какие чужие?""Живу не свою жизнь.""Есть
Раскопки смысла.
Далеко не все психологи и психотерапевты принимают идеи Виктора Франкла. Кому-то логотерапия кажется излишне идеалистичной. Кто-то считает поиски смысла — глупым и бесперспективным занятием. Видимо в представлении этих людей известный австриец предлагал сесть на пенёк
Сказка «Распрекрасная птица»
В одном распрекрасном саду жила-да была распрекрасная птица. Такая распрекрасная, что только её завидев все разбегались, как от огня! Она действительно была распрекрасная, да только яркость и жгучесть её были столь велики, что находиться с ней рядом было не выносимо. Ни
В чём заключается помощь психолога?
Это зависит от цели, с которой обращается человек к психологу. Если человек считает, что все кругом виноваты, и ищет подтверждения своим выводам, то ему хватает возможности просто выговорит
Я не хочу и не могу так жить
Академия успешных женщин Многим от своих близких, да и от себя тоже, приходилось слышать такие выражения как: «я не хочу так жить!», «я не могу это терпеть!», «я не желаю этого знать!». Но, когда задаёшь вопрос: «а как, и что вы хотите?», то обычно следует
К подлости готов!
Подлый человек, исходя из современного понимания этого термина, — это нравственно ущербная личность, способная на низкие, бесчестные поступки, обладающая изъянами души, достойными осуждения и презрения. Откуда берутся такие люди? И почему они совершают свои
Маяк
Вот она сидит передо мной. Красивая. Лицо исказилось страданием. Красные от слез глаза. — Катя, мне больно. Помоги мне. Мне хочется выть!!— Я очень тебе сочувствую. Но у меня нет лекарства от любви. Давай повоем. Любовь…образы мужских фигур. Муж, становящийся бывшим.