психология

Пять опор для решения сложностей жизни

Трудности (мне больше нравится называть их задачи) в жизни встречаются о каждого.

Уровень и степень сложности у каждого своя, и если у вас нет опор и сил на их решение — ваша жизнь напоминает сплошную трудность и это печально.

Многие стараются в своей жизни, осознанно или нет, не брать на себя ответственность за свои жизненные задачи, а переложить их на кого нибудь другого (партнера, родителя, ребёнка, друга) и , вроде бы должны быть счастливы…. Ведь трудности переложили на других и вроде бы у вас самих их не осталось..

Ан нет! Так совсем не получится, ведь жизнь у каждого своя и если другой решает за вас, то большую часть решений он примет таких, которые вас не удовлетворят .

Если вы готовы идти по пути перекладывания ответсвенности за свою жизнь на другого — перекладывайте)) это ведь ваша жизнь))) только не забудьте договорится с самим собой о том, что вам многого не надо и пусть идёт как идёт. То есть на счастье и радость вы не будете претендовать, лишь на некоторое выживание в зоне привычного дискомфорта.

В этом случае все ваши опоры в другом, других или судьбе….

Если же вы хотите строить в этой жизни — свою жизнь, индивидуальную и включающую радость и счастье, то в трудностях скорее вы будете искать в большей степени , опоры в себе:

1. Творчество. Творчество во всех сферах — это открытие вашей чистой энергии и креативности, проявление индивидуальности. Творческий процесс помогает вам найти разные , порой нестандартные решения своих задач,и это происходит с удовольствием . Мозг работает полноценно и , если даже ваше творчество только в придумывания и воплощении новых блюд, помогает вам решить задачи роста и развития вас как личности.

2. Ее величество любовь. Как к конкретному человеку, так и ко всему что есть в вашей жизни . Любовь настраивает на позитивный лад, что помогает не тратить силы на негативные эмоции и быстрее перейти к конструктиву. Любовь другого может поддержать, как опора, опирающаяся на вашу собственную любовь к себе. Так как если вы себя не любите, то переварить любовь другого вы тоже не сможете.

3. Дело. Восприятие ваших занятий, не важно бизнес это или работа на дядю, как именно вашего ценного и развивающего вообще мастерство дело. Это восприятие даёт силы и рост профессионализма так же нехилая опора.

4. Свобода. Понимание, что вы абсолютно свободны в выборах в своей жизни ,и ограничиваетесь лишь вашей ответственностью, готовы или не готовы вы здесь заплатить цену изменений, так же сильная и хорошая опора. Она и именно она даёт вам понимание, что изменения в ваших руках.

5. Ваша индивидуальность. Ну что тут добавить) каждый из нас драгоценный алмаз, единственный в своём роде с огромным потенциалом и это так же значительная опора. Опора на свои особенности и умения.

Все эти опоры могут вас поддерживать в вашей замечательной жизни, и давать вам силы! Главное не забывайте ими пользоваться осмысленно.

Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...