Каждому человеку хоть раз в жизни приходилось испытывать ощущение безысходности. В голове блуждали мысли о попадании в ловушку, из которой нет выхода. Возникало желание бросить все и будь, что будет. Такая позиция является пораженческой, нельзя пускать все на самотек. Сложная ситуация от этого никак не разрешится. Лучше попробовать придерживаться следующих правил выхода из безвыходной ситуации.
Правило № 1
В первую очередь избавьтесь от негативных мыслей наподобие «Я слабак» или «Какой я несчастный». Если вы будете концентрировать все мысли на жалости к себе, вы, в конце концов, полностью загоните себя в образ жертвы. Ничем хорошим это не кончится, и поискам выхода точно не поможет. Так что забудьте о жалобах и переключите внимание на решение проблемы.
Правило № 2
Соберитесь с силами. Безысходность можно побороть только силой и упорством. Начните предпринимать шаги для разрешения безвыходной ситуации, взгляните на нее со всех сторон. Возможно, из-за жалости к себе вы что-то упустили? Теперь, когда с жалостью покончено, будьте сильным и уверенным.
Правило № 3
Мысли материальны. Если вы будете продолжать расценивать свою ситуацию как безвыходную, решение проблемы так и не найдется. Заставьте себя поверить, что выход есть. Направьте все силы на поиски этого выхода. Если вы убедите себя в том, что безвыходных ситуаций не бывает, вы разрешите свою проблему.
Правило № 4
Искать выход из сложившейся ситуации должны вы сами. Вы больше всех заинтересованы в поиски решения, поэтому вам и следует прикладывать для этого максимум усилий. Действуйте! У вас, как и у любого другого человека, есть огромный скрытый потенциал. Если начать упорно работать в определенном направлении, выход обязательно найдется. Никому не достаются испытания, превосходящие возможности. Значит, вы сможете все выдержать.
Правило № 5
Избавьтесь от глупых ограничений и убеждений. Если ранее в своей жизни вам приходилось делать множество ошибок, это не значит, что теперь вы не сможете проявить смелость и решительность. Изменить свою жизнь к лучшему можно в любой момент. Решение бороться – это решение победителя, решение жалеть себя – это решение неудачника. Решив бороться, вы будете способны на многое.
Источник: