Почему люди так часто проигрывают в борьбе с зависимостями? Все дело в неправильном определении противника, и, соответственно, ложных ожиданиях. Всех запутали медики, точнее, те, кто считает, что раз есть упоминание в МКБ (международный реестр заболеваний), то – капец, это болезнь. Но что там написано? Там написано: «психические и поведенческие расстройства». Не более и не менее. Алкоголизм характеризуется потерей контроля над количеством и регулярностью употребления спиртного. Что из «психического, поведенческого и утраты контроля» можно вылечить таблетками и микстурами?
Давайте рассуждать. Если алкоголизм – болезнь, то теперь он диктует, когда и сколько пить, следовательно, излечением будет отсутствие желания выпить. Над этим и бьются. Отсутствие желания выпить знакомо каждому пьющему человеку, например, после бурных возлияний, когда даже смотреть или подумать об алкоголе трудно. Вот такое равнодушие и даже неприязнь к алкоголю принимается за точку отсчета выздоровления. В такие дни человек спокойно проходит мимо алкогольных отделов и ему кажется, что вон он – полный контроль за употреблением, ничего в организме не всколыхнулось, значит, я ни разу не алкаш, и нечего на меня ярлыки клеить. Так ли это?
Нет, не так. Организм, до бровей наполненный спиртным, просто отравлен, ему нужна передышка. Кроме того, неотложных дел накопилось, их тоже надо решать, а тут еще всячески накосячил по пьянке – в общем, эти три фактора сигнализируют: не до бухания сейчас. Задумаемся, эта передышка, эта пауза в употреблении – результат нашего сознательного желания не пить, или просто организм бастует, без всякого участия с нашей стороны? Ведь, если честно, мы бы еще попили, но, блин, не лезет уже?
Можно ли всерьез считать такие паузы нашим достижением? Нет, конечно, но вот это ощущение, когда пить не хочется (точнее, не можется), мы приписываем себе, считаем продуктом своего мышления, своим успехом и свидетельством своей способности справиться с алкоголизмом. А когда приходит время бросать – мы ждем именно этого ощущения, его мы считаем признаком выздоровления, на него ориентируемся, именно эту гарантию мы и спрашиваем всегда, мол, гарантируете, что поможет, имея в виду, гарантируете, что я не буду хотеть пить? И все это оттого, что мы не знаем, как получалось так, что мы не хотели пить, и мы боимся встретиться лицом к лицу с желанием выпить, догадываясь, что проиграем. Именно поэтому мы уповаем на огромное-преогромное желание бросить, надеясь, что только оно и поможет. Вся эта путаница началась и продолжается только из-за одного: нас научили, что алкоголизм – болезнь.
Если алкоголизм – болезнь, то естественно ожидание, что тебя вылечат, то есть, врачи уберут у меня тягу выпить. Другими словами, ты ровно сидишь на попе и ждешь, когда медики сделают свое дело.
А если считать, что алкоголизм – привычка? Это принципиально меняет дело. Тогда с привычкой придется разбираться уже мне, а не врачам, это же моя привычка. Привычка – это как ногти грызть, или почесываться везде кстати и некстати. Это надо просто прекратить, хоть и приятно. Следовательно, работа сведется к тому, чтобы научиться побеждать желание и это никто кроме меня не сделает. Хоть миллион дай. Через некоторое время, когда победа над желанием выпить станет новой привычкой, мы получим то, что хотели с самого начала, то есть, желание выпить перестанет приходить, но дорога к этому ведет через умение побеждать желание.
Хочу еще раз уточнить: либо мы ждем, что врачи сделают так, чтобы желание выпить не приходило, либо мы учимся побеждать желание выпить. В первом случае от нас ничего не зависит, мы пассивны и точно проиграем, во втором – все зависит только от нас, мы активны и точно победим. Вот и весь секрет.
Ну, а научиться побеждать желание выпить поможет наша «Волшебная Таблетка», о которой я уже говорил ранее, и которая совсем скоро появится в нашем интернет-магазине.» Волшебная Таблетка точно сделает переход от употребления к трезвости комфортным и быстрым.
Ержанов Тайжан
Источник: