психология

Почему мы боимся ставить себе высокие цели?

Замечали ли вы как часто мы отказываемся от своих стремлений, считая их неразумными? Или как часто мы выбираем проверенный путь, вместо того, чтобы попробовать что-то новое? Если да, то эта статья для вас.

Почему же мы так делаем?
1. Страх осуждения со стороны окружающих. «Только закончила вуз, а хочет зарабатывать 50тыс.? Я 20 лет работаю на заводе и получаю 35тыс. Ничего у тебя не получится.» Люди с удовольствием делятся своей картиной мира, которая подчас рушит вашу. Возможно, они даже рассказывают, как тоже когда-то пробовали, как много они потеряли, но безрезультатно. Не спешите так легко отказываться от своих взглядов. То, что говорят они- правильно для них, но совсем не факт, что это правильно для вас.
2. Убеждение, что для получения желаемого нужно круглосуточно работать. Нет, я не говорю о том, что при наличии лишь желания вы все получите на блюдечке с золотой каемочкой. Но ведь если не ставить высоких целей, то можно так всю жизнь и просидеть с зарплатой начинающего специалиста в съемной квартире.
3. Непринятие наших мечтаний и стремлений в детстве. Это самая трудная проблема. Когда в подростковом возрасте хочется быть иллюстратором, а тебе внушают, что нужно найти "нормальную работу". Кстати, неоднократно просила описать людей что такое "нормальная работа". И знаете что? Не могут.

4.Низкая самооценка. Мы не ценим и не верим в себя.

Что же делать?

Проанализировать что мешает ставить высокие цели именно вам. Посидите и подумайте откуда растут корни вашей неуверенности. Может вы вспомните какой-то случай, может человека. Вот это и нужно основательно проработать, возможно даже с психологом.

Если нет желания основательно прорабатывать, то можно снять «симптомы». Знаете упражнение мозговой штурм? В данной ситуации оно идеально подойдет. Сформулируйте запрос ( например, чем я хочу заниматься? О чем я мечтаю?) Возьмите лист бумаги и ручку и в течении 15 минут записывайте все идеи, которые придут вам в голову. Ключевое слово здесь- ВСЕ. Очень важно не подвергать их сомнениям и анализу. По итогу вы получите список идей с которым уже можно работать.

Шандлоренко Даниэла Дмитриевна

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...