Враждебность – это приобретаемая черта, а не врожденная. Взрослея и накапливая жизненный опыт и представления об окружающем мире мы можем прийти к мысли, что этот мир опасен и несет угрозу нашему физическому или психическому благополучию. Так постепенно формируется комплекс негативных убеждений, эмоций, отношений, и оценок, которые мы применяем к людям и этот комплекс называется враждебность. Формируется своего рода определенная установка как мне следует взаимодействовать с этим миром и окружающими людьми, учитывая, что они хотят мне навредить. А лучшая защита, как известно, нападение…
Портрет враждебного человека
Враждебный человек бдителен. Он тратит много сил и энергии, наблюдая за всеми окружающими. Его не отпускает напряжение, ведь он находится в ожидании какого-то подвоха или нападения. Враждебно настроенный человек циничен, недоверчив, подозрителен, ему свойственен негативизм. Также он часто оказывается втянутым в конфликты, не замечая, что его поведение и система убеждений провоцирует эти конфликты. Нередко он фантазирует как отомстил бы обидчикам или что, по его мнению, следует делать с тем, кто ему не понравился, но эти фантазии далеко не всегда осуществляются. Враждебно настроенный человек может ограничиться лишь одним лишь образом мнимой расправы. Но если он переходит к определенным действиям с намерением причинить какой-то вред, то это уже проявление не враждебности, а агрессивности[1].
Человек с враждебным взглядом на мир и людей, может прекрасно и сам осознавать свое отношение к людям, но даже признав эту черту за собой, он считает свои эмоции лишь ответной реакцией на поведение других людей:
Все потому, что
— Он сам ко мне враждебно относится
— Он не согласен с моим мнением
— Он меня не принимает
— Он несправедлив ко мне
— Этот человек эгоистичен / жаден / раздражителен /ленив/ нетерпим и т.д.
— Он врет, не сдерживает своих обещаний
Люди, которым свойственна враждебность живут словно в стане врага, не расслабляясь ни на минуту:
Аркадий знает, что он довольно враждебно и агрессивно относится к людям, но не видит в этом проблемы. Ведь его не в чем упрекнуть, они сами виноваты! Например, сегодня утром в автобусе ему специально наступили на ногу! Как будто не видели, что он рядом стоял. Бегемоты какие-то, а не люди. А ленивая официантка в кафе нарочно так долго варила кофе, что он опоздал на работу. Потом в бухгалтерии что-то напутали с отчетом, да они просто хотели, чтобы его уволили! А вечером возле дома какие-то подростки играли на гитаре, и, конечно, он с проклятиями погнал их прочь. Идиоты, как будто они не знали, что люди вечером после работы отдохнуть хотят!
Или другая ситуация:
Молодые мужчина и женщина в разводе. У них есть общий ребенок – девочка, которую они стараются воспитывать вместе. По договоренности в начале недели из сада ребенка забирает мама, в конце недели папа. Представьте, что однажды этому мужчине предстоит посреди недели уехать по работе и забрать дочь из сада к себе с ночевкой у него не получится. О чем он и сообщает бывшей жене.На что женщина сильно разозлилась: «Какая безответственность! Он специально это делает, чтобы мне жизнь испортить! У меня же были планы на сегодня! Вечно он мне все назло делает!»
В самой обычной ситуации, на которую кто-то другой и внимания не обратит враждебно настроенный человек увидит урон для себя. Подобные негативные убеждения о людях, мире и о себе, есть у каждого. Но враждебность говорит нам о том, ничего кроме этих негативных установок не существует, окрашивая мир в черные тона.
Хоменко Анна Павловна
Источник: