Прожить кризис
В мае прошлого года я прочно сидела на АРТ-лавочке. Удобно, статично. Обрубленные стопы отдельно от тела. Такие ноги не дают возможности двигаться, странствовать по жизни. Я не могу даже встать на стопы без тела. Жутковато.
Я уже многое умею, знаю, чувствую. Внешне добротная картинка: хорошие отношения с мужем, взрослая самостоятельная дочь, уютная квартира, дача в удовольствие, собака для прогулки, кот для расслабления и спокойная жизнь на пенсии.
У меня есть кой-какие дипломы, я умею себя лечить телесно и духовно. Но что делать дальше не знаю, не чувствую, не представляю. Кризис подкрался, завладел моим умом и телом.
От волнений и сумятицы в голове устраиваюсь на работу: одну, другую, увольняюсь. Да, всю свою трудовую деятельность работодатель мне организовывал рабочее место; говорил, когда и что делать. Меня прекрасно всё это раньше устраивало. Сейчас эти указания мешают и раздражают. А ещё пройдена большая часть земного пути и хочется делать ПО-СВОЕМУ. Хочу прислушиваться к своим чувствам и делиться ими, хочу лёгкости в жизни, этого состояния потока, когда всё складывается и помогают окружающие обстоятельства.
С удовольствие осознаю, что мне не нужны все клиенты мира и здорово, что кто-то из вас меня не выберет. Я не хочу быть первой и бороться за регалии. Я хочу быть на СВОЁМ месте.
Перепробовав несколько направлений психологии, остановилась на гештальте, арт-терапии и телесно-ориентированной терапии. Симбиоз этих направлений позволяет мне быть в контакте с клиентами и помогать решать заданные ими вопросы.
На кризисной лавочке я просидела один год. Я больше не устраиваюсь в муниципальные учреждения, где очень много оценочных графиков и нормативов. Я провожу тренинги и консультации, платно и бесплатно. Я учусь дальше, одновременно связывая это с практикой. У меня есть наставники, у которых я перенимаю по крупинкам бесценный опыт. Есть единомышленники, с кем я иду рядом по своей дорожке. Есть подружки, с которыми пьём чай. Есть дочка, с которой уже могу посоветоваться. Есть муж, который поддерживает эмоционально или финансово.
Теперь, я готова поддержать вас в переживании кризиса )
Галина Петрова
Источник: