Переезд, смена обстановки — как много в этой фразе…
Действительно много переживаний связано со сменой привычного ритма. С одной стороны может вдохновлять обновление, неизведанные возможности, одновременно проявляется грусть утраты привычного, новое может при этом еще и страшить.
В общем — стресс. Верно?
И к этому шагу важно себя подготовить. Помнить и понимать, что столкновение с разными переживаниями и сомнениями это нормальное явление и потребуется некоторое время, что бы привычный ритм вновь вошел в жизнь.
Переходный период важно просто принять как данность. Ведь Вы выдернули себя из привычного места — и новые обстоятельства потребуют некоторых изменений. Непременно придётся менять некоторые привычки. Здесь важно отказаться от сравнения — "там было так — здесь стало так".
В ситуации перемен очень важно не потерять собственную ценность и собственный целостный вклад. Ведь всё, что вы имели, вы сами создали, и, конечно — этот ресурс и на новом месте с вами. Ощущение собственной значимости всегда открывает новые возможности.
Трудно даются перемены тем, кто всё время живёт в прошлом, загоняя себя в замкнутый круг: тут и сожаления о прошлом, и отстраненность от нового.
Переезд – это действительно сложный этап жизни, он открывает новые ресурсы, дарит огромное развитие. Однако важно быть готовым к реальным сложностям, воспринимать их как данность и не позволять мелким (хотя и многочисленным трудностям) перекрыть более важную ценность.
Ведь недаром существует распространенная традиция отмечать новоселье — это своеобразный отчет "ну вот, сдюжили". При этом новоселье воспринимается как праздник — облегчение — трудности были, но остались позади.
Я тоже переехала — сменила кабинет и продолжаю вести прием в качестве психолога-консультанта по новому адресу.
С удовольствием приглашаю на очные встречи в городе Тольятти — 1й квартал, Ленинский проспект 40 — "Центр психотерапии и психологии".
Всем, кто переехал или только планирует переезд желаю новых открытий и возможностей, с благодарностью смотреть в будущее, видеть перспективы своего развития.
Иванова Александра
Источник: