Добрый день! Хочу поделиться своей техникой,назвала ее "Здесь и сейчас".
Использую при экзистенциальном кризисе. Когда к человеку приходит «ЗОВ» и появляется возможность идти дальше, но он боится этого. Осознать свою миссию. Возраст от 18 лет, хотя возможно и с подростками.
Но немного вспомним,что такое экзистенциальный кризис, а так же немного про "ЗОВ".
Экзистенциальный кризис- отсутствие смысла в жизни (или осмысленности жизни). Он же — источник внутренней пустоты, той самой душевной «чёрной дыры», в которой порой не может зародиться даже крохотный лучик света. Чувство тотального бессмыслия всего и вся. И как следствие — отсутствие обыкновенного желания жить дальше.
Путь героя-путь, который проходит душа, по мере своего развития.
Американский исследователь мифологии, Джо́зеф Джон Кэмпбелл, исследуя мифы народов мира, пришёл к выводу, что большинство сказаний имеют общую сюжетную структуру путешествия архетипического героя, (это универсальные врождённые психические структуры человека, составляющие содержание общечеловеческого «коллективного бессознательного» и спонтанно определяющие человеческое мышление и поведение) которую он назвал мономифом.
Герой, по Кэмпбеллу, совершает путешествие в несколько этапов: получив призыв, он покидает обычный мир и при помощи наставника преодолевает барьер на пути в мир сверхъестественный.
Далее героя ожидают испытания, при этом возможна помощь союзников, а также самое тяжёлое испытание, приняв которое, он получит награду. Затем следует метафорическая смерть и воскресение. После этого герой возвращается с наградой в обычный мир и на пути его снова ждут испытания. Вернувшись, герой может применить полученную награду, чтобы улучшить обычный мир.
Предложить клиенту письменно ответить на пять вопросов.
Кто я?Где я?Как я?Зачем я?Почему?
Обсудить подробно каждый ответ. Делать упор на чувства.
Затем предложить клиенту составить рассказать из этих ответов, письменно. Обсудить.
Далее, на каждый вопрос ВЗ достать карты (субличности). По одной открывать и рассказывать, о чем это для клиента.
Если будут трудности, можно подключить карты в виде подсказок (эмоции судьбы; потребности).
В завершение можно достать карты ресурс.
Елена Леонидовна Фабричникова
Источник: