Недавно расстроилась. Решила, что я выпала из реальности и сижу в розовых очках: войны идут, экономика страны в кризисе, а я тут радуюсь, развиваюсь. Эту информацию категории «жизнь — боль» я нашла на форуме среди запросов на бесплатную психологическую помощь!
Затем, я стала анализировать, устанавливая контакт с Бессознательным. Нашла вот что: очков у меня нет, у меня есть ведро с нежно-розовой краской и валик. Каждый день, каждое утро я крашу свой мир розовым валиком. Если что-то не красится, то ухожу. Например, сменила Белгород на Сочи, а то никакой краски не напасёшься.
Были времена, когда мой мир был окрашен в серые тона. Да и сейчас иногда сереет, если долго не крашу. Но у меня же всегда есть выбор! Я выбираю красить. Мой мир — это моя забота!
Как у меня появилось это розовое ведро? И что изначально помогло мне осознать, что есть вёдра с красками?
- НЛП и психология;Видео Ады Кондэ;Год сыроедения;Переезд в Харьков;Отношения с мужем и наша подготовка к Венчанию;Книги Джулии Кэмерон (4 курса по 3 месяца);Утренние пробежки, спорт;Изоляция от телевизора, новостей и негативных людей;Подъем на рассвете (около 4 лет я вставала в 5-7 утра).
А валики это всё то, о чём я уже писала: моя ежедневная приятная рутина (вдохновляющие книги/видео, любимые ритуалы, вроде кофе по утрам).
Получается, действительно, у каждого из нас своя реальность, несмотря на то, что всё мы живём в одной стране/на одной планете! Чья-то реальность состоит из депрессивных видео о несправедливости, из статей о том, что вся еда — яд, а косметика — ад, из унылых друзей, серого города, постоянных измен. А чья-то реальность состоит из любимых дел, самореализации, энергичных друзей и наслаждения каждым прожитым днём. Важно помнить, что цвет краски, ведро и валик ВЫБИРАЕТЕ ТОЛЬКО ВЫ! Ни родители, ни муж, ни государство.
Если поближе пообщаться с депрессивными людьми, то сразу становится понятно, что они любым способом отвоюют своё право на уныние. И только попробуй им намекнуть на вёдра с яркими красками…
Жду вас на своих консультациях!
Ваша психолог Алёна 🙂
Консультация 790 рублей/час
Подробности | Instagram
Алёна Владимировна Горожанкина
Источник: