Это продолжение , а начало :
https://www.b17.ru/article/134868/#com
Тревогу , как и любую эмоцию , можно рассматривать как остановленное действие.
Если в любых других эмоциях направление остановленного импульса действия достаточно понятно, так как само остановленное действие достаточно конкретно, то при возникновение тревоги понятности и конкретности недостаточно.
Тревога переживается как зажатое , сдерживаемое возбуждение. Не хватает воздуха, вдох и выдох не полноценны. Психологически это может ощущаться как недостаток вдохновения для того, чтобы продолжать творить свою жизнь.
У эмоции есть экспрессивная сторона. Эмоция может быть проявлена и выражена. Эмоцию нельзя выбрать , она просто возникает как ответ на возникшую ситуацию, но можно выбрать ее проявление, если эта эмоция не переходит в аффект.
Если в других эмоциях , кроме тревоги, зачастую понятно, и рационально можно объяснить, почему человек выбрал ту или иную форму проявления, то при при тревоги форму выражения ни выбрать, ни объяснить рационально зачастую невозможно. Например, если у человека страх, то он от объекта страха убегает, при злости набрасывается на объект.
Но как то все же обходиться с тревогой и сдержанным возбуждением человеку приходиться. И тогда могут возникать разные иррациональные идеи и желания, которые бывает сложно объяснить.
Но тем не менее общую направленность этих идей и желаний можно обнаружить.
По этой направленности и можно отличить тревогу неопределенности от тревоги предопределенности.
При тревоги неопределенности человек постоянно в поисках каких то правил, определенных действий, ритуалов, возникает желание все и вся упорядочить, определить.
Человек , действия и желания которого обусловлены такой тревогой, будет непрерывно искать ответа на вопрос , а как же правильно?
При тревоги предопределенности человек наоборот, будет разрушать какие то порядки и устои. Самый известный, пресловутый пример такого поведения это , назло маме отморозить уши.
Человек тяготиться любыми привычными установками , как внешними так и внутренними, даже теми , которые в общем-то являются залогом его благополучия.
Но именно эта тревога и толкает человека на сепарацию, и дальнейшую самостоятельность, разрывая отношения с комфортной родительской средой, которая в свою очередь , опекая и заботясь пытается определить будущее молодого человека.
Александров Сергей Валерьевич
Источник: