Долгая жизнь и оптимистичное настроение на долгие годы – не такой недостижимый идеал, каким его считают многие люди. Далеко не все догадываются, что источник долголетия находится в ваших руках – этим источником являются поцелуи.
Ученые из разных стран доказали, что частые и искренние поцелуи заметно удлиняют жизнь, делают ее более счастливой и спокойной, а люди, целующиеся часто со своими супругами и партнерами, меньше подвержены стрессам и старению, а их иммунитет гораздо выше, чем у людей, которые не любят целоваться.
Долгие поцелуи увеличивают защитные силы организма, а значит, он может противостоять множеству инфекций. Именно поэтому любящие супруги, которые начинают день с поцелуев, болеют гораздо реже других людей. У них реже встречаются сердечно-сосудистые и нервные заболевания, отсутствуют проблемы с сосудами и кровеносной системой, которая тренируется каждый раз во время поцелуя, а в мозгу вырабатывается больше гормонов счастья – эндорфинов, благодаря которым человек может сохранить позитивный настрой даже в стрессовой ситуации.
Многие врачи и ученые отмечают, что поцелуи благотворно влияют на зубную эмаль – она укрепляется и улучшается, благодаря естественным антибиотикам, содержащимся в человеческой слюне. Во время поцелуев естественным образом напрягаются мышцы лица, и это помогает избежать появления ранних морщин, так как кожа сохраняет упругость и эластичность, благодаря постоянным «тренировкам». Регулярные поцелуи с успехом заменяют дорогие крема от морщин и хирургические подтяжки кожи лица.
Кроме того, поцелуи являются отличным дополнением для любой диеты или тренировки в фитнес-клубе – целуйтесь ежедневно по два раза в сутки в течение пяти минут, и через несколько месяцев вы заметите, что ваш вес уменьшился на несколько килограммов.
Благодаря поцелуям, в семейных отношениях сохраняется романтическая и нежная атмосфера, невзирая на длительные годы брака, и это, несомненно, является главной причиной, по которой супругам стоит целоваться как можно больше и чаще, получая от этого удовольствие.
Источник: