Наибольший вред магнитные бури наносят сердечно-сосудистой системе, поэтому 9 июня берегите себя.
В воскресенье, 9 июня, ожидается самая мощная магнитная буря в первом месяце лета. Метеозависимым людям она грозит повышенным эмоциональным напряжением и общим недомоганием. Последствия метеоудара будут ощущаться и на следующий день, 10-го числа.
Читайте такжеНоволуние 3 июня: что нельзя делать и как оно повлияет на знаки Зодиака
Симптомы при магнитных бурях
— бессоница либо же сонливость;
— ухудшение самочувствия без видимых на то причин;
— раздражительность;
— рассеянность;
— головная боль;
— скачки давления;
— апатия.
Видео: Эзотерика для тебя
Магнитная буря: как уберечься от воздействия
Врачи советуют подготовиться заранее к магнитным бурям, ведь у многих в дни геомагнитных всплесков может резко ухудшиться самочувствие.
Как защитить себя от влияния магнитных бурь:
— откажитесь от вредной пищи, не переедайте, налегайте на овощи, фрукты, белое мясо, рыбу;
— кофе замените мятным чаем и пейте побольше воды, особенно в такой жаркий период, как июнь;
Читайте такжеНоволуние в июне: астролог дал прогноз для всех знаков зодиака
— не пейте алкоголь незадолго до метеоудара и в день, когда он грянет;
— все сложные задачи отложите на потом, это поможет сохранить эмоциональный баланс;
— не забывайте, что ваше самочувствие зависит и от сна, поэтому в дни магнитных бурь следите за режимом сна, не засиживайтесь допоздна;
— держите под рукой прописанные врачом лекарства, если у вас есть хронические заболевания, ведь в дни метеоударов они могут обостряться;
— не поленитесь прогуляться незадолго до сна;
— постарайтесь за 1-1,5 часа перед сном не пользоваться гаджетами;
— откажитесь в дни магнитных бурь от дальних поездок.
Календарь магнитных бурь на июнь 2019
Источник: