Врачи говорят, что детям не следует тратить более двух часов в день на видеоигры, компьютер и телевизор. Однако реалии таковы, что дети просиживают перед экранами намного больше времени. Тем не менее, не все устройства одинаково вредны.
Ученые Мичиганского университета выяснили, что шестиклассники, которые много смотрят телевизор, с большей вероятностью едят вредную пищу (джанк-фуд) и пьют газировку, чем их одногодки, которые проводят время за компьютером или видеоиграми.
Разумеется, поиграть на улице все равно намного полезнее. Ожидаемо оказалось, что дети, которые тратят менее часа в день на ТВ, видеоигры и компьютер, чаще имеют нормальный вес и давление по сравнению с теми, кто проводит перед экраном 2-6 часов.
Избыточный вес и повышенное давление в детстве считаются предпосылками развития заболеваний сердечно-сосудистой системы в течение жизни. Ученые считают, что телевизор наиболее вредный из-за обилия рекламы, поскольку многие ролики демонстрируют еду и напитки. В то же время, перекусывать не так удобно, когда твои руки заняты игровым контроллером.
По словам исследователей, родители, учителя и общество должны озаботиться тем, чтобы дети больше времени уделяли развлечениям без электроники.
Источник: