психология

Когда все рушится…

Бывают периоды, когда кажется, будто все в жизни рушится. О чем это может быть?

Когда разрушение происходит в природе?

Когда что-то подходит к своему естественному завершению. Так называемая смерть от старости.Когда что-то трансформируется, перерождается, переходит на другой виток своего развития. Например, линька, превращение из гусеницы в бабочку, опадание листвы осенью.Когда-то что-то регулярно подвергается вредному воздействию. Например, слишком жарко/ холодно/сухо/сыро для растения и оно чахнет.Когда-то что-то одномоментно подвергается разрушительному воздействию силы, несопоставимой по мощи. Например, произошло землетрясение или песец поймал мышку и слопал.

В культуре примерно то же самое. Есть еще моральное устаревание. Например, модели одежды выходят из моды, модели техники выходят из использования.

В психической жизни похожие процессы.

Происходит какое-то травматичное событие, с которым психика не может справиться. И человек начинает «рушиться». Может развиться ПТСР или другое расстройство.

Под воздействием постоянного эмоционального напряжения человек чахнет и тоже постепенно начинает разрушаться.

В этих двух случаях разрушение является симптомом нездоровых процессов. Разрушается то, что еще должно быть живым. Это разрушение необходимо остановить, его причину необходимо устранить. Человеку нужна помощь.

Но бывает и вполне естественное, здоровое, разрушение. Когда отмирает и уходит то, чему уже пора уйти. Человеку тоже может потребоваться помощь, но не для того, чтобы остановить разрушение, а для того, чтобы освоиться в новом пространстве.

Что-то устаревает естественным образом и трансформируется. Отношения, модели поведения, какое-то внутреннее состояние и т.д.

И важно это своевременно отпустить. Если за уходящее держаться, то происходящее может обратиться в болезненное разрушение.

Если во время естественной трансформации не принять новое положение дел с новыми задачами, а пытаться вернуть старое, то это тоже будет казаться болезненным разрушением.

Порой мы вырастаем из отношений, из образа жизни, из окружающего пространства. Если мы не переходим в новое добровольно, жизнь может дать нам пинка.

Важно различать, про что сейчас разрушение. Нужно ли его останавливать или же нужно принять процессы трансформации.

Иванова Елена Вячеславовна

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...