Когда ты впервые становишься мамой, для тебя все эти заботы о маленьком хрупком человечке – новый мир. Ты еще много не знаешь, но очень хочешь, чтобы все шло хорошо. Есть много вещей, о которых ты будешь узнавать в процессе материнства методом проб и ошибок. Но также существуют и некие базовые правила, о которых мама новорожденного может узнать еще до его появления на свет. Ничего сложного, но знать об этом точно нужно.
- Еще до рождения ребенка найдите себе консультанта по грудному вскармливанию. Пусть это будет даже человек онлайн, но он должен хорошо разбираться в этой теме и быстро отвечать на ваши вопросы. Поверьте, вопросов будет предостаточно: правильно ли вы приложили ребенка, удобно ли ему, достаточно ли у вас молока для него, что вам можно есть во время ГВ, нужно ли лично вам покупать накладки на соски и еще 100 подобных вопросов. Лучше сразу подстраховаться и спать спокойно.Когда младенец поест, необходимо 10-15 минут поносить его на руках “столбиком”. Это делается для того, чтобы из малыша вышел воздух, которого он мог наглотаться во время кормления, а также чтобы он срыгнул, если переел. Если вы кормили ребенка ночью, и затем он уснул, нужно уложить его на бок, чтобы он не подавился, если срыгнет во сне.Попросите специалиста показать, как делать ежедневные массажики малышу. Ему, как и любому человеку, нужна зарядка, но сам он еще малоподвижен, и ему нужна ваша помощь.При покупке слинга обязательно потренируйтесь его наматывать, и попросите консультанта оценить правильность конечного результата. Ведь в слинге должно быть удобно не только вам, но и малышу. В дальнейшем это будет влиять на его физическое развитие.Периодически выкладывайте кроху на животик: так он будет учиться поднимать и держать головку, а еще это хороший массаж для его живота. Главное, не сразу после еды.
- Подгузник малышу менять нужно ДО кормления, а не после. После еды ему будет сложно поднимать ножки, может начать болеть животик, и кроха будет много срыгивать. Ну а сами попробуйте после еды задрать ноги!Гулять на улице новорожденный должен каждый день. Зимой спокойно гулять можно до температуры -10 градусов. Но всегда лучше уточнять график прогулок при разных погодных условиях у педиатра.Если ваш малыш родился зимой, во время грудного вскармливания ему нужно дополнительно вводить витамин D. Дозу вам должен установить педиатр, но чаще всего советуют давать 1 капельку до 12 часов дня. В случае с искусственным вскармливанием, витамин уже входит в состав смеси. В целом витамин D нужно давать грудничкам с начала зимы и по май.Чтобы у ребенка формировалась правильная осанка, а также форма черепа, нужно не забывать перекладывать его с одного бока, на другой. Например, днем пусть он спит на правом боку, а ночью – на левом.Не забывайте о температурном режиме в помещении. Ребенку комфортнее всего при температуре 22 градуса Цельсия. Также стоит увлажнять воздух до 50-60%. Не давайте ребенку мерзнуть, но и не перегревайте его.
- Пока малыш еще совсем кроха, постарайтесь каждый его день делать как можно однообразнее. Дело в том, что у младенца еще неокрепшая нервная система, и если каждый день у него будет происходить что-то новое, он может стать беспокойным. Например, если сегодня он гулял час, а завтра вы погуляете два, или если в один день к нему придут гости, а потом еще и собьется режим его сна. Для ребенка такие незначительные вещи ощутимы, ведь младенцы очень восприимчивы.Многие старшие поколения могут давать вам совет выжидать не менее 3-х часов между кормлениями крохи. Не слушайте это! Кормить его нужно по требованию. Как понять, что человек уже проголодался? Сначала он начинает кряхтеть, затем ищет вашу грудь и начинает засовывать в рот пальчики, после чего может начать плакать. Так вот лучше покормить его уже на этапе кряхтения.Общайтесь с ребенком. Комментируйте все свои действия, говорите, что сейчас будете кормить малыша, потом переодевать, потом выйдете на прогулку. Рассказывайте ему о погоде, о цветах вокруг, о папе, – чем угодно. Ребенок внимательно слушает вас, и чем больше вы говорите, тем быстрее он станет издавать первые внятные звуки и начнет говорить.Не нужно часто и активно качать ребенка. Он 9 месяцев провел в вашем животе в постоянных укачиваниях. Для засыпания ему могут помочь ваши легкие объятия, поглаживания по голове, белый шум. А вот укачивания могут привести к тошноте или срыгиваниям.Ребенку очень передается мамино настроение. Ведь в первые месяцы совей жизни он постоянно с ней. Поэтому старайтесь не ругаться, не нервничать, не переживать. Будьте спокойны, чаще улыбайтесь и создавайте для малыша благоприятную добрую атмосферу.
Источник: