Некоторые люди втайне верят в существование своей «второй половинки». Когда приходит любовь, возникает мысль, что это и есть тот самый идеал. Но что делать, если потом наступает разочарование? Как превратить боль пережитого опыта в свое преимущество?
Разочарование, боль измены и предательства, расставание – это звенья одной цепи, называемой «горьким опытом». Пережив подобное, человек сталкивается с чередой тревожащих душу вопросов.
И первый вопрос, который возникает, звучит так: «Помогает или мешает опыт предыдущих отношений?». Ответ таится в вашем отношении к самому факту закончившихся отношений, какими бы они ни были, и к возможности вступить в новые отношения.
Если старые отношения помогли вам понять, чего именно вы хотите в союзе и подсказали, как именно этого можно добиться, или наоборот, чего не следует делать, то такой опыт будет весомым подспорьем в следующих отношениях.
Если же случившееся наградило вас кучей комплексов, заставило бояться новых отношений, так как есть вероятность пережить тоже самое, то свое отношение к последствиям этого опыта следует срочно пересмотреть.
Даже если вы пережили негативный опыт, утешайте себя мыслью, что все закончилось! Если вам тяжело пережить это самостоятельно, обратитесь к психологу, но не пускайте на самотек свои страхи, ибо они могут превратиться в фобию.
Главное, не спешить и не пытаться тут же «вышибать клин клином». Дайте себе время прийти в нормальное состояние и опомниться от случившегося. Прислушайтесь к себе и поймите, что изменилось в вас. Боитесь начать новые отношения, так как вам кажется, что все представители противоположного пола одинаковые? Задумайтесь, а вы сами являетесь копией распутного соседа или соседки? Нет? Так с чего вы взяли, что из-за одного человека все остальные стали такими же?
Помните, что следующий партнер — это не клон предыдущего! Он уникальный человек, не стоит подвергать сравнению все его действия и сбегать при первом намеке на копирование бывшего партнера. Ваш опыт окажет вам услугу, если вы будете воспринимать каждого человека как личность и не вешать на него грехи других людей, но при этом будете помнить и свои ошибки в отношениях, чтобы не наступать дважды на одни и те же грабли.
Если опыт становится причиной тревоги, так как вы пытаетесь «заглянуть в будущее», задумайтесь, а стоит ли постоянно пытаться предугадывать ситуацию? Учитывая, что это в принципе невозможно, то подобное занятие – лишь бесполезная трата времени. Значит, вам будет легче воспринимать себя и окружающих, если вы постараетесь жить настоящим.
Основная цель любых взаимоотношений — гармония, основанная на взаимопонимании. Опыт предыдущих отношений – еще один шаг к более глубокому пониманию партнера. Цените себя, уважайте вашего партнера и не пытайтесь «пришивать» ярлык старых взаимоотношений на новые.
Источник: