Разрыв отношений, тем более, когда он происходит неожиданно, в большинстве случаев переносится людьми довольно тяжело. Обычно в подобного рода ситуациях человеку свойственно погружаться в страдание. Этот процесс протекает у каждого по- своему, у кого-то совсем не заметно, а другой вполне может из-за этого потерять сон и аппетит. Состояние, которое переживает в такие моменты человек очень сильно влияет на его внутреннюю энергетику, вот почему, кстати, некоторые люди склонны к внезапному похудению, слишком много организм тратит энергии.
Страдание, по своей сути, это работа мозга по перестройке существовавших до этого момента стереотипов. Человек думал и планировал одно, а в реальности произошло совершенно другое. Вдруг он понимает, что уже не в состоянии контролировать ситуацию. Что все его прогнозы по поводу этих отношений оказались не верными, и изменить ситуацию он не состоянии. А это та самая немощь, которой так боятся люди.
Естественно человек начинает искать причины случившегося. Это процесс, обычно весьма запутанный потому, что, начиная с самообвинения, человек переходит к самооправданию, а затем к обвинению другого, и так по кругу. Осложняться такое переживание может еще и тем, что у человека отсутствует достоверная информация о точке зрения и причинах разрыва его бывшего партнёра или партнёрши.
Признаться, даже самому себе, в том, что ничего уже невозможно изменить, в своей немощи, человеку очень трудно, именно этим объясняется продолжительность страдания. При этом у человека блокируется центр удовольствия, и он практически нечему не радуется. Попытки вернуть ушедшего или ушедшую ничто иное, как вариант возвращения себе могущества и контроля над ситуацией, пусть и на короткий срок (встречи для выяснения, последний разговор и т.п.).
В поговорке о том, что время лечит есть немного лукавства. Перестают люди страдать, когда в их жизни появляется, что-то более важное и значимое.
В нашем обществе невротическая любовь по сути возведена в идеал, вспомните пример Ромео и Джульетты. А это предполагает, что счастливым человека может сделать только другой человек (пусть меня сделают счастливым). В этом случае эмоциональная незрелость будет ключевым фактором, который будет влиять на силу страдания. Чем человек взрослее в эмоциональном плане, тем меньше он переживает, поскольку у него есть понимание, что счастье находится внутри него самого, а другой человек лишь делает его (счастье) больше, но никак не меньше. Отсутствие зависимости от другого в плане отношений, вовсе не означает бесчувственность или черствость, а скорее дает возможность здраво рассматривать реальную ситуацию. Осознание своей собственной значимости и взрослости дает возможность человеку не только легче переносить разрывы, но и продолжать поиск партнера или партнерши для новых отношений, без разрушающих воспоминаний и угрызений совести.
Переживания по поводу разрыва отношений у человека будут всегда, но вот сила и влияние их на состояние самого человека, во многом будут зависеть от его эмоциональной зрелости.
Подробнее разобраться в этой теме возможно в процессе консультации, обращайтесь!
Живите с радостью! Антон Черных.
Антон Юрьевич Черных
Источник: