психология

Развитие и совершенствование личности

Развитие и совершенствование личности

Развитие личности начинается с раннего возраста. Некоторые ученые началом считают еще внутриутробное развитие. Совершенствование происходит на протяжении всей жизни. Некоторые люди прилагают много усилий для достижения идеала.

Есть определенная категория людей, которые всю жизнь стремятся к идеалу. У всех свое представление об совершенстве. Некоторые хотят достичь физического идеала, другие стремятся к духовному комфорту. Однако самым главным при достижении поставленном цели является мотивация. Именно она будет двигателем, который будет продвигать вас к намеченной цели.

Если вы четко поставили цель, но пытаясь ее достичь бросили наполовину, то это означает слабую мотивацию. Чтобы достичь идеала нужно обладать достаточной самодисциплиной и терпением. Совершенствование личности является достаточно долгим процессом. Например, вы хотите обладать большим кругозором. Для достижения этой цели нужно обозначить ряд задач. Читать не менее двух часов в дней. Безусловно, речь идет о чтении классики, современной литературы, а не глянцевых журналов. Также необходимо посещать музеи, выставки не менее двух раз в месяц. Если вы будете выполнять эти задачи, то через два-три месяца ваш уровень знаний значительно расширится.

Самое сложное не бросить движение к цели на середине процесса. Большинство людей не могут дойти до намеченной цели, так как они теряют мотивацию или она ослабевает. Необходимо постоянно подкреплять свои желания. Думайте о своей цели по совершенствованию себя как личности ежедневно. Если у вас получиться ее достичь, то вы получите определенные преимущества. Ваша самооценка значительно повысится. Повторяйте позитивные утверждения, к примеру «У меня есть желание и внутренняя сила для достижения цели». Повторяйте свои позитивные утверждения часто, с верой и вкладыванием в них своих чувств.

Постоянно повышайте планку. Вы сможете достигнуть еще больших высот. Но не забывайте хвалить себя за достигнутое. Цените свои достижения, даже самые незначительные. Люди часто акцентируются на своих промахах и неудачах, нежели на достижениях. Это в корне неверно. Неудачи должны восприниматься как опыт, пусть и негативный. За каждый свой успех вы должны ценить и хвалить себя. И очень скоро вы станете тем идеалом, который себе нарисовали.

Источник: justlady.ru

Вам также может понравиться...