психология

Сопротивление в терапии

Психологи часто используют этот термин при оценке поведения клиента. Впервые о важности сопротивлений заговорил З.Фрейд в 1912 году:

«Сопротивление сопровождает лечение шаг за шагом. Каждая ассоциация, каждое действие личности при лечении должны расплачиваться сопротивлением и представляют собой компромисс между силами, которые стремятся к выздоровлению, и силами, которые противодействуют этому».

Иными словами, они защищают организм от каких-либо угроз в виде поражения, разочарования, провала вследствие изменений и перемен в жизни. И часто проявляются в ходе психотерапии, поскольку именно работа с психологом запускает процесс психологических изменений в жизни человека.

Сопротивление может быть сознательным, пред-сознательным или бессознательным; оно может выражаться в виде эмоций, отношений, идей, побуждений, мыслей, фантазий или действий. Может проявляться как избегание таких переживаний, как тревога, вина, стыд и др.

Как понять, что клиент сопротивляется?

Сопротивление нередко маскируется под различные вполне объяснимые вещи, поэтому выявить его не всегда просто. Вот лишь несколько примеров сопротивления клиента:

✔️поза клиента на сеансе (ригидность, жесткость, одеревенелость, скрученность, руки / ноги скрещены, либо носки к дверям, туловище смотрит в сторону, подергивания ногой / рукой – всё это может указывать на защиту и избегание);

✔️молчание, пустота в голове, отсутствие чувств, туманность и тп. Клиент может осознавать свою нерасположенность или ощущать отсутствие в голове чего-то такого, что он мог бы рассказать;

✔️мелочи, отвлеченные темы, длинный монолог о несущественных деталях может свидетельствовать об избегании обсуждения более значимых вещей;

✔️опоздания, пропуски сеансов, плохое самочувствие, забывчивость при оплате так же говорят о сопротивлении терапии.

Таким образом, сопротивление – это своеобразная ловушка: старые, привычные человеку с детства, механизмы, как доспехи, защищали нас до сих пор, но сегодня уже ограничивают и мешают нам расти и развиваться дальше. Наступает переломный момент в терапии.

О том, как работать с сопротивлением поговорим чуть позже. ⠀
А вы отслеживаете свои сопротивления?

Братцева Диана Аслановна

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...