Для вас знакомо чувство недовольства? Иногда, это недовольство собственной жизнью, время от времени собой либо окружающими. И это чувство с течением времени вырастает. Заполняет собой всё снутри, негатива становиться очень много.
В жизни создать что-то становиться весьма тяжело. Даже если выходит что-то не плохое, то воспринимаешь это, как случайность, а не как свою заслугу, в последнем случае, списываешь на везение.
Снутри вырастает злоба на себя, на мир, она практически начинает душить изнутри. Это сказывается на твоих отношениях с близкими и родными, им достается доза твоей внутренней злобы. И вроде ты не желал никого оскорбить, но почему-либо снова ссора. И ты начинаешь винить себя к тому же в этом.
Чтоб хоть как-то разрядиться либо отвлечься ты пробуешь различные методы (алкоголь, компании, случайный секс), но это не выручает. На утро, обычно, ты ощущаешь себя еще ужаснее. Твой внутренний арбитр начинает тебя пилить. А за ним приходит идея о том, что у тебя совершенно ничего в жизни не выходит. Ты уже не в состоянии принимать то, что вокруг тебя правильно, ты видишь лишь минусы, и ни 1-го плюса.
Такое случается, когда мы забываем о том, что у себя мы в единственном экземпляре, и к для себя нужно относиться по-другому, нежнее как-то, наиболее положительно, по-доброму. Мешает этому нередко то, что свою жизнь мы строим на сопоставлении. Нередко это сопоставление себя с окружающими, и часто не в свою пользу.
Но ведь все мы особенности и личности, а означает у всякого из нас есть лишь один путь в данной жизни. Собственный путь, основанный конкретно на наших искренних желаниях, на честности с самим собой. Задай для себя вопросец «А то, что я делаю, мне приносит наслаждение?».
Вся фишка в том, что случается так, что человек живет не свою жизнь. В ней ни его цели, ни его желание, и ни его счастье. Ведь если у тебя лишь негатив и злоба к тому, что тебя окружает, означает ты кое-где растерял своё. То, что тебя вправду веселит и может привести к твоему счастью. Поменять это можно лишь поменяв отношение к для себя самому (необязательно увольняться либо уходить из семьи).
Нередко случается так, что мы стремимся стать безупречными, заместо того чтоб принять себя самого. Ведь положа руку на сердечко, в для тебя, наверное, есть много неплохого, в чем либо ты становишься с течением времени всё лучше и лучше. Так почему ты забываешь о этом? Обесцениваешь себя для чего?
С таковыми ситуациями в жизни людей я сталкиваюсь достаточно нередко, и знаешь, что любопытно? Те, кому хватило смелости принять себя, разглядеть внутри себя реальную ценность, осознать, что смысл жизни не в подтверждении того, что ты неплохой, начинают ощущать себя намного более уверенно в жизни. У их изменяется внутреннее состояние, они стают внимательнее к своим желаниям, совершают меньше ошибок (при всем этом они не наказывают себя за их), злобы и негатива становиться намного меньше. Результаты того, что они делают, приносят им наслаждение, дела с близкими налаживаются. Они стают создателями собственной жизни.
Нередко мешает таковым переменам ужас ответственности, но если ты заменишь ответственность на авторство, то и твоё отношение к твоей жизни поменяться. Ведь лишь владелец может, что-то поменять в собственной жизни. Так может настало время и для тебя стать владельцем и создателем собственной жизни?
Живите с радостью! Антон Темных.
P.S. Решили, что Для вас нужна помощь психолога? Пишите в личку, либо на WhatsApp 89205430457. Всё секретно.
Антон Юрьевич Темных