психология

Как выйти из любовного треугольника

Если вы читаете эту статью, похоже, вас не устраивают ваши отношения. Может, вы пробовали расстаться, но все возвращалось вновь. Вы устали и измучились, ведь не зря любовный треугольник называют треугольником страданий.

Сейчас уже не важно, почему так случилось. Не важно, в какой роли вы оказались в любовном треугольнике. Любой из участников этого водоворота может принять решение. Самое главное – это понять, что если у вас есть чувства, без боли не обойдется ни один вариант.

По статистике партнер, состоящий в браке, принимает решение в течении полугода от начала новых отношений. Если в течении этого времени он не уходит из семьи, значит, он не готов, не может принять решение или не хочет менять положение дел. Он остается хорошим в своих глазах, на него не давит мнение окружающих. Его все устаивает.

Любое решение несет в себе страдания всех участников треугольника. И ваш выбор: прекратить страдания и начать новую жизнь или продолжить.

Итак, возможные варианты.

Оставить все, как есть.

Наиболее частое решение для измученной души. Ждать, вдруг проблема сама как-то решится или что-то произойдет, что подтолкнет другого к развязке.

Это может продлиться долго, и вы будете лишены сомнений и мук выбора. Вы будете чувствовать неопределенность будущего и постоянный страх потери любимого. Постоянное давление , для партнера в браке — с двух сторон и невозможность построения полноценных отношений вызывает фрустрацию и хронический стресс.

 2. Разрыв с любимым.

В этом случае вам придется пережить утрату. Душа будет болеть и проживать те же стадии горя, что и при потере близкого человека:

отрицание. 

Надежда, что это не навсегда, все вернется. Такого не может быть.

озлобленность.

Горе выбрасывает из организма огромное количество адреналина. Боль потери настолько велика, что ее можно заглушить только гневом.

компромисс.

Появляются сомнения и желание все вернуть.

депрессия.

Мир блекнет, ведь этот человек занимал большое место в вашей жизни. Ощущается пустота.

адаптация.

 3. Разрыв с семьей.

Вам нужно подготовиться к возможному осуждению окружающих и проживанию потери… прежних отношений.

Любые перемены — всегда стресс для организма, тем более ваша ситуация усугубляется. Если вы ушли к любимому человеку, вас ждет бытовая притирка и новое знакомство с ним. Никакой отпуск не будет отражением жизни, фактически вы плохо знаете друг друга.

 4. Разрыв с любимым и семьей.

Бывает, отношения в семье себя изжили и достаточно лишь толчка, чтобы они разрушились.

Вы будете проживать две потери одновременно. Это непросто, но по времени проходит быстрее, чем две потери по очереди.

Вы избавляетесь от давления треугольника, перестаете прятаться, оправдываться и постоянно бояться. Вы ощущаете пустоту и одиночество, но это временно.

Если вы сможете пережить трудное для вас время и сделать выводы, у вас появится возможность изменить жизнь. Подумать, а что вы хотите от жизни? Проанализировать свои отношения и свое поведение . Сделать выводы и жить.

Видута Марина Александровна

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...