Обида — это детское чувство, когда ты полностью зависишь от родителей и не получаешь того, что хочешь — желаемую игрушку. В мыслях ты уже владеешь ею и держишь ее в руках. Но, желание не удовлетворено, и возникает злость на родителей и чувство обиды за себя.
Этот мир является пустотой, в которой нами создаются мыслеформы и мыслеобразы. В уме рисуем образ другого, каким он должен быть, определяем ему место в своей жизни, ждем от него определенных действий и слов. Какое-то время этот образ работает. Но, жизнь меняется каждое мгновение, изменяются события, изменяются люди, и мы сами.
Обида — это жалость к себе. Жалкий — значит униженный в своем несчастном положении. Это признание, что есть кто-то выше, кто может обидеть. Другой становится выше и значительней, и может дать тебе то, что ты хочешь, а может и не дать.
Любое ожидание от другого, от жизни — это зависимость, перекладывание ответственности за свою жизнь на другого. А любая зависимость — это рабство. В рабстве рост невозможен. Для роста нужна свобода. Свобода не от другого, а свобода для понимания того, что ребенок в нас, с его глупыми претензиями и обидами, должен начать расти.
В основе чувства обиды лежит желание. Желание — это уровень инстинктов. Желания — движущая сила создания нашего мира, без желаний наш мир не смог бы существовать. Чувство обиды — это просто реакция на какое-то событие, когда мы не получаем желаемое.
Можно по-детски обидеться и погрузиться в страдания, пытаясь обвинять других. А можно по-взрослому взять ответственность за свою жизнь на себя и принять ситуацию, как урок, который нужно прожить, чтобы что-то понять и изменить в себе. Любое принятие и понимание себя — это рост в осознанности, в результате чего становишься сильнее, увереннее в своих силах.
#новыйпсихологру
Мое видео ""КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ ?"" смотрите по ссылке: https://www.b17.ru/media/24674/Более 350 статей читайте на моем сайте: http://noviypsiholog.ru/Онлайн-консультация психолога. Оставить заявку можно на моей странице на b17 или на сайте: http://olgalysenkova.ru/
Ольга Лысенкова
Источник: