Как прекратить самосаботаж? (цикл заметок)

Продолжение, начало  здесь, тут и там  4. Для того чтобы самосаботаж не портил вам жизнь:  — Определите свои цели. Почему вы хотите их достичь? Эти "почему" согласуйте со своими потребностями и личными ценностями. — Формируйте хорошие привычки. Они не только

Неявное психологическое давление и как ему противостоять

Так называемая силовая игра (power play) может состояться в течение доли секунды, как реакция на некое высказывание, вызвавшее интенсивную эмоцию, продолжением которой стал ответ – агрессивный, обесценивающий, грубый, ранящий чувства. Расплатой в таких ситуациях, как

Экзистенциальные школы психологии и психотерапии в России и постсоветском пространстве.

    Экзистенциальная психология и психотерапия в России и на постсоветском пространстве возникли и развиваются в нескольких школах, каждая из которых берет свое начало в различных источниках экзистенциальной философии и практики, гуманистической психологии,

Вас когда-нибудь «накрывало» Любовью?

Нет, это не чувство любви или влюбленности к определенному человеку. Это состояние Любви, когда всё внутри и вокруг освещается светом и сильным желанием дарить эту любовь каждому кто встречается на пути. Невозможно остановить это желание.  Похоже на озарение, инсайт. Это

Устраняем аноргазмию. «Я — злая и агрессивная». Нет удовольствия в жизни и в сексе

    Отмечу по своему опыту сексолога, психотерапевта, и семейного психолога то, что часто наша сексуальная составляющая зависит от того: как я себя чувствую в жизни, как преподношу, насколько принимаю себя, других, и мир.     Сейчас у меня на приеме была клиентка из Москвы,

Как научиться «брать» деньги у Вселенной

Каждый человек способен «подружиться» со своими деньгами и разбогатеть — это довольно таки просто: Но вот сделать это неподготовленному человеку будет весьма не просто.И самым главным препятствием станут его собственные «плохие» денежные привычки. В

«Наслаждайтесь!» Или как позволить себе все

Галя вышла на улицу, дошла до своей машины, села и поняла — ехать самой за рулем не хочется.Вызвала такси, села, поехала на работу. Едет и думает — "ХАрАшо".После окончания рабочего дня прошлась по центру города, зашла в кафе, взяла шоколадное мороженое, шоколадное

Обесценили как женщину – к чему и привело многих девушек общение с токсичными мужчинами.

Женщины, которые имели «счастье» побывать в токсичных отношениях и увидеть все прелести скрытого или открытого домашнего насилия и тирании очень долго приходят в себя и не могут построить нормальные отношения с мужчинами из-за чувства страха и больших тараканов в

Информационная игла или синдром СПЧВ. Как бороться?

Что такое информационная  игла?  В общих чертах – это зависимость от новой информации.  Часто родители жалуются на то, что дети не хотят учиться, что их невозможно оторвать от мобильных телефонов и планшетов, что они ни на один час не в состоянии отвлечься от своих