Иногда непонятно, кому больше необходима помощь самим подросткам или их родителям. Этот период настигает внезапно и не всегда родители готовы к нему.
Это единственный возраст, в который дети влетают стремительно.
С чем сталкиваются родители? Повышенная эмоциональность, тревожность, конфликтность. Связано с инстинктами, вырывающимися наружу. Их буквально раздирают внутренние и внешние конфликты. Например, потребность в самостоятельности может конфликтовать с потребностью в безопасности.
Ребенок раздираем желаниями. Природа, которых его пугает. Не сформирован комплекс адаптивных мер. Сталкиваясь с требованиями, подросток включает жесткое сопротивление. Чем еще более усиливают конфронтацию с родителем. Но так происходит в связи с физиологической природой происходящего. Бушуют гормоны, меняется тело, защитные механизмы претерпевают изменения.
Период может проходит менее болезненно. В зависимости от того, как ребенком были сформированы защиты, способы регуляции, адаптации. В меньшей степени подвержены изменениям подростки, которые увлечены спортом, хобби, музыкой и тд. Увлечения снижают энергетическое напряжение и отвлекают от «искушенных» потребностей. Также увлечения становятся каналом слива негативных тенденций, неосознанной агрессии.
Родители для ребенка становятся обычными людьми, в которых он начинает видеть неидеальные черты, где-то раздражающие. Идет обесценивание. Данный факт его так же беспокоит. Все силы уходят на поиск равновесия. С одной стороны, я, с тревогой и пугающей энергией.
С другой, не идеальные родители с требованиями. Происходит переполнение сосуда, дискомфорт настолько силен, что выплескивается наружу. Отсюда мы видим огрызающегося подростка. Изоляцию в своей комнате, чтобы не нахамить или не нарваться на очередные требования. Это примерно то, что ребенок испытывает, не полный спектр.
Задача этого периода отделиться от родителей. Стать самостоятельным.
И как же трудно быть родителем в этот момент! Хорошо, когда вы помните себя в этом возрасте. И этот период у вас проходил бурно.
Тогда вы примерно понимаете, что испытывает ребенок. Чудесен этот этап тем, что вместе с ребенком можно снова пройти те уроки, которые не были пройдены.
Вы можете помочь ребенку справляться с его энергией. Если дочь, приходя из школы выплескивает на меня весь негатив, я как бы являюсь контейнером этих эмоций. По сути, контейнирование — это вбирание эмоций ребенка и помощь в их переживании. И хорошо, что не замыкается. Ребенок должен учиться переживать свои сильные эмоции и нести ответственность за свои действия, а также понимать, что его эмоции зависят только от него, а не от успокаивающих объятий с мамой, в которых все плохое исчезает. Мы как бы научаем и показываем варианты поведения в диалоге с подростком. Но разъяснения и обсуждение лучше строить в нейтральное для ребенка время.
Каким бы ужасным не казался вам ваш подросток следует помнить, что вы справитесь, вы взрослый, с опытом. И подросток заинтересован в доверительных отношениях с вами. Важно позволить им нести ответственность, доверить самостоятельные решения. При этом соблюдая некий баланс.
Родитель – авторитет, создающий правила. Ребенок выбирает и несет ответственность, когда и какие правила он реализует. Важно любить и показывать свою любовь подростку, пусть великовозрастному)). Отделять его поведение от его личности.
Ты поступил не очень красиво, нежели «идиот», как ты мог. Не «неряха», а убери, пожалуйста. Вообще более уважительно и спокойно. Родители — большой непотопляемый остров.
Также следует учесть, что если в жизни ребенка многое позволяется, в отрыве от реальности, во взрослом возрасте мы видим человека, не воспринимающего ограничения.Такой человек во взрослой жизни может быть развязным, разнузданным, ни с чем не считающимся.
Если же родители вводят множество запретов, но это сопровождается отсутствием любви, такой подход относится к крайне неблагоприятному варианту.
Дети показывают агрессивное, девиантное поведение, склонны к аутоагрессии.
Но и другой вариант, при котором все разрешено, а любви нет, тоже неблагоприятен. Такое воспитание формирует людей: с малой выраженной эмпатичностью, не умеющих определить границы своего поведения, не учитывающих интересов других людей.
Поэтому так важен баланс во всем. Формируя разумные ограничения, вкупе с адекватным отношением, родители могут построить доверительные отношения с ребенком.
Морозова Анна Аркадьевна
Источник: