психология

10 секретов прочных отношений

10 секретов прочных отношений

Пока еще никто не открыл универсальный рецепт любви и прочных отношений. Несмотря на единое стремление к счастью, пути к нему у всех разные. Но есть несколько секретов, знание которых поможет обойти грабли на дороге к взаимопониманию.

1. Выучите язык партнера
Нет, речь идет не о тех, кто завел «заграничную» любовь. Взаимодействие с людьми происходит у нас по-разному. Через общение, совместные занятия, физические прикосновения, объятия и т.п. Психолог Гери Чепмен посвятил этому целую книгу «5 языков любви». Он пишет, что люди по-разному воспринимают проявления чувств. Одному важно слышать комплименты и одобрения, другому — получать подарки, третьему — иметь физический контакт через объятия, похлопывания по плечу, и т.п. Чтобы ваш партнер постоянно чувствовал вашу поддержку и отношение к нему, выучите его язык любви. Если, например, он равнодушен к вашим подаркам, не думайте, что безразличие относится и к вам, возможно, он просто ждет от вас иного проявления чувств.

2. Будьте честны
Никому не захочется быть с человеком, который в любой момент может обмануть. Искренность — основа прочных отношений. Не думайте, что партнер не узнает о вашей лжи. Он точно ее почувствует, и между вами будет расти напряжение. Если вы допускаете мысли об обмане, это значит, что партнер ваш может вести себя аналогичным образом.

3. Делитесь секретами
Будьте не только партнерами, но и друзьями. Только с другом можно поделиться сокровенным, доверить ему свои тайны. Рассказывайте любимому человеку о себе, своих мыслях. Он почувствует, что вы доверяете ему и на вас можно положиться.

4. Говорите
Увы, всеобщего равенства все-таки не существует. Природа сделала мужчину и женщину разными. Эти различия и притягивают нас к противоположному полу, но они и часто являются источниками недопонимания. И то, что кажется женщине очевидным, для мужчины таковым может вовсе не являться. Поэтому не ждите, что партнер сообразит сам или поймет ваш намек, говорите прямо о ваших ожиданиях друг от друга.

5. Не соревнуйтесь
Иногда успех любимого человека вызывает не только гордость за него, но и странное раздражение. Все поздравляют вашего партнера, хвалят его, улыбаются, хлопают по плечу… а вы чувствуете себя на этом «празднике» лишним. Знакомо? Если да, вам нужно научиться радоваться за других. Не завидуйте и не гонитесь за общественным признанием, не старайтесь перегнать партнера в успешности. Помните, вас любят не за достижения, будьте самим собой. Отношения, выстроенные на превосходстве, не будут прочными.

6. Уважайте чужие интересы
Не «пилите» партнера, если вам не нравится какое-то его увлечение. Если оно мешает семье, общению, регламентируйте его. Выделяйте время на такие занятия не в ущерб друг другу. Даже если вам повезло встретить человека со сходными взглядами, рано или поздно вы найдете различия. Не думайте, что знаете партнера «как облупленного». Оставьте ему возможность для милых безрассудств. Чем больше ожиданий, тем сложнее принять действительность.

7. Общайтесь с родными и близкими партнера
Негативное отношение к друзьям и родственникам партнера может стать причиной серьезного разлада. Вы не обязаны любить их, но старайтесь находить с ними общий язык. Во многих случаях достаточно сохранять вежливый нейтралитет. Если для вас очевидно отрицательное влияние кого-то из родственников или друзей, мягко поговорите об этом с партнером. Не запрещайте ему общаться, попробуйте это общение ограничить. Деградировавшие личности не способствуют нормальному развитию семьи.

8. Стройте совместные планы
Включайте любимого человека в свои мечты, не думайте только о себе. Планируйте совместные поездки, покупки. Рассчитывайте бюджет на двоих, не только на себя.

9. Воспитывайте своим примером
Не требуйте от партнера того, чему сами не можете соответствовать. Он захочет избавиться от лишнего жира, только если будет видеть чье-то подтянутое тело. Постарайтесь, чтобы только ваше.

10. Не расслабляйтесь
Не думайте, что внимание вашего партнера к вам — что-то само собой разумеющееся. Жизнь не стоит на месте, не стойте и вы. Поддерживайте себя в хорошей форме, развивайтесь.

Источник: justlady.ru

Вам также может понравиться...